營養飲食

河蝦煮多久

河蝦這種食材在生活中食用的方法是比較簡單的, 只要我們采用水煮的方法就可以了, 一般河蝦的體型是比較小的, 只要水煮開之后, 將河蝦放在水中煮一會, 河蝦變成紅色就可以出鍋食用了。 正常一兩分鐘的時間就可以了, 河蝦不能煮太久, 不然撈出來的河蝦味道就不會很鮮甜了。

水煮蝦煮多長時間

白水煮蝦是一種比較簡單家常的做法, 一般來講, 根據蝦個頭的大小, 蝦的種類, 加熱的時間也不一樣。 在水煮開瘦后, 把蝦放進去, 如果蝦的個頭相對比較大, 大概需要5分鐘左右的加熱時間, 如果蝦的個頭比較小, 一般2-3分鐘即可, 蝦變紅的時候就可以撈起來了。

水煮蝦怎么做好吃

水煮基圍蝦

準備工作:圍蝦洗凈, 煎去蝦須, 瀝干備用

鍋中倒入少許油, 待六成熱時, 放入切好的蔥段和姜片, 倒入少許白酒

再加入適量清水

待水開后, 放進基圍蝦灼熟

然后出鍋迅速放入冰水中浸泡一會

碗中放入味極鮮醬油、醋、姜末、香油調成料汁

蝦瀝干水分后, 蘸以喜歡的蘸料食用即可

注意:

1、在此過程中只用開水焯一下的話, 則蝦的腥味仍會殘留。 加入姜、蔥和酒進行白灼的話, 腥味才可去盡。

2、在蝦下入沸水時不要來回翻動,

以免蝦頭脫落。

水煮河蝦

主料:河蝦(500克), 在購買時要看清楚一定要選活的, 新鮮的。

輔料:鹽少許, 姜絲少許, 蔥花少許, 料酒。

洗凈河蝦, 放在一個大一點的碗里, 倒入料酒后, 適當拌一下后用盤子蓋上放10分鐘。 鍋里放水一小碗足以, 倒入蝦, 放姜絲、蔥花、鹽(不宜過多)、料酒。 在水煮過程中要隔1-2分鐘翻炒幾下, 以便均勻受熱, 你會看到蝦體有青慢慢變紅, 6分鐘至8分鐘后起鍋。

特點:蝦肉緊實嫩滑, 咸中帶甜。

要點:蝦一定要是活的, 鹽一定不要太多不然吃不出蝦本身的甜味, 盡量不要用其他的調味品, 這都會掩蓋掉蝦本身的自然美味。

水煮蝦的蘸料怎么調

水煮蝦是一道非常清淡爽口的家常菜, 因為其簡單方便的做法深受大家喜愛。 水煮蝦配以美味的蘸料會令你的舌唇齒留香。 水煮蝦的蘸料怎么做也是一個問題哦, 因為如果水煮蝦的蘸料做的不好, 那么便會令水煮蝦的口感大打折扣哦~

做法一

材料:蛋黃醬、白糖、米醋、黃油、紅椒粉、大蒜。

步驟:在一個小碗里,

放入蛋黃醬、白砂糖、米醋、黃油、紅椒粉和大蒜粉末, 攪勻。 混好后將碗蓋上, 放冰箱冷藏, 吃的時候再拿出來。

做法二

材料:蒸餾蘋果醋250毫升, 醬油250毫升, 蔬菜油125毫升, 芝麻油1湯匙, 烤芝麻1湯匙, 碎辣椒干半茶匙, 辣椒粉1小搓。

步驟:用一個中碗, 將醋, 醬油, 蔬菜油, 芝麻油, 烤芝麻, 辣椒干和辣椒粉混合在一起, 室溫下放置1小時即可。

這兩種方法任選其一, 就可以做出美味的水煮蝦的蘸料了, 這樣大家吃水煮蝦時會感覺到特別鮮美多汁、好吃美味的水煮蝦了。

水煮蝦的食用禁忌

蝦忌與某些水果同吃。 蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 如果把它們與含有鞣酸的水果, 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食, 不僅會降低蛋白質的營養價值,

而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃, 引起人體不適, 出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。 海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。