洛神花茶能加蜂蜜嗎 洛神花茶怎麼泡

可以加蜂蜜

洛神花茶是由洛神花泡制而成的， 屬花茶類， 也被稱為烙花神、洛花神。 有美容、瘦身、降壓之功效， 特別適合女性飲用。 含味酸， 維生素C， 接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。

有益於平衡血脂， 增進鈣吸收， 促進消化， 解毒利水， 能解除身體的倦怠感， 對過量飲酒的人有緩解作用。 洛神花在氣溫10℃時就會停止生長， 5℃時就會枯萎， 所以在溫帶地區很難種植。

1、將適量洛神花放入鍋中， 加入清水並以中火煮開， 3分鐘後熄火， 利用余溫浸泡5分鐘。

2、過濾掉茶渣後， 將茶水倒入杯中， 等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

3、如採用直接沖泡法， 熱開水的分量只要約180cc即可。 但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘， 以讓洛神花出味。

4、不喜歡喝熱茶的話， 還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。 炎炎夏日，

5、洛神花茶宜在飯後飲用， 可幫助腸胃消化， 但腸胃虛冷的人， 則不宜多喝。

6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開後用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個人口味)冰鎮風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊.適量飲用有益健康。

1、有清熱去火的功效， 夏天喝可以降火， 對嗓子也有好處， 不過由於性涼， 所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。

2、洛神花的萃取物， 對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效；對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。

3、未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜， 嫩葉生食或熟食都可以醃漬過的洛神花可當蜜餞， 對女性亦有補血效果。 如果兒童的腹內積蟲， 則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用， 驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。

4、而將洛神花果萼釀製成酒， 則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。