天后梁靜茹分享肌膚美白經驗

梁靜茹平常非常注重肌膚的干凈保養， 她認為干凈， 就會讓人像親近。 她說， 自己從小在馬來西亞常曬太陽， 長大后 懂得保養之后就會特別注意美白與保濕的部份， 除了每晚泡澡時必敷面膜之外， 一下飛機也必定馬上敷臉讓皮膚恢復水嫩彈性。 除了注重美白與保濕， 梁靜茹表示， 了解自己的膚質并使用適合自己的產品是非常重要的， 在工作之余， 梁靜茹也不忘常常按摩、SPA消除水腫， 促進血液循環。

第一招 喝出健康好氣色

我自己比較喜歡喝一些養生的茶， 像羅漢果、黃瓜汁這種， 加點蜂蜜的黃瓜汁，

不管是敷臉還是飲用都可以， 清火， 保濕， 而且我之前也努力嘗試做美白工作， 我覺得可能變白了， 而且大家都覺得我的氣色變好了。

第二招 再忙也要護理肌膚

就算平時很忙， 比如發片、錄音、或者長途飛行我都會選擇一些保濕、美白的面膜來護理皮膚。 當然平時也會多吃些水果或者堅持用隔離霜， 這樣的話能讓皮膚保持白皙、細膩。

第三招 如何緩解壓力

梁靜茹緩解壓力的方法比較特別， 將香薰放在CD盤的隔欄里在香薰幽雅的香氣里欣賞輕松的音樂來緩解壓力。 她坦言：“精油真的很神奇。 用精油泡澡可以緩解疲勞， 香橙味道的精油能讓人心情愉悅， 而薰衣草味道則能讓人舒眠。 ”

第四招 獨家美白秘方

睡前拿小黃瓜敷臉是梁靜茹的獨門美白秘訣。

她自言只要春夏季每天使用， 1周后美白效果就會非常顯著， 把黃瓜切片， 用果汁機打成泥狀;取一張面膜紙浸入黃瓜水中， 待紙吸足水分取出敷臉;10-20分鐘后洗去面膜， 拍上美白爽膚水。

兩條小黃瓜打出來的泥可以連用3天， 第1天剩下的黃瓜泥要裝進保鮮袋存入冰箱， 冰涼敷臉更舒服。 但是萬一你的皮膚有破損的時候， 就要注意暫停使用哦!