促孕的水魚湯做法是什麼?
很多人都有吃魚湯的習慣, 實際上, 吃魚湯有很多好處, 比如在備孕階段的夫妻就可以多吃魚湯, 這樣對促進懷孕是有幫助的, 但前提是要掌握促孕水魚湯的正確做法。
一、水魚湯的做法
1、水魚活宰, 去腸髒, 斬塊, 用開水拖去血腥, 撈起濾幹。
2、藥材洗淨, 淮山、紅棗(去核)、薑
3、放入薑片
4、放入枸杞
5、加入適量水, 須浸沒所有食材
6、準備妥當, 加蓋放入燉鍋
7、鍋內倒入適量水煮沸
8、隔水武火煮沸水後放入燉盅, 文火燉3小時
9、加入適量鹽, 即可食用
二、水魚湯的做法
原料:水魚(中)1只, 杞子15克, 淮山藥50克, 女貞子15克, 熟地25克, 陳皮15克, 調味料適量。
水魚湯的做法
水魚叫魚檔代剖及去內雜, 洗淨, 斬件。
各藥洗淨, 加調味料共放水魚上面, 置燉盅內, 加水浸過面, 蓋好, 隔水燉2小時湯成, 飲湯食肉。
說明
此乃慢性肝炎後期肝腎陰虛者之調補湯水。
肝腎陰虛之象有頭暈、目眩、耳嗚、口苦而幹、失眠多夢、五臟煩熱, 腰酸腿軟、右脅或兩脅脹痛、時重時輕、大便乾燥、小便短赤、舌紅、苔少、脈弦細數、血清蛋白降低, 宜用此養陰滋補肝腎之湯水調補, 使儘快康復。
水魚有滋陰血、軟堅散結之效, 治肝脾腫大、骨蒸熱等, 配淮山、杞子更能滋肝補腎。
特別提示
水魚忌與莧菜、雞蛋同食。
三、說明
功效:增加透明拉絲, 促卵泡發育女性到了排卵期前後白帶越來越透明, 象清鼻涕一樣, 可以拉絲, 這樣的白帶利於受孕, 但是有些女性透明白帶少, 或者很混濁, 是不利於懷孕的。 這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處,
吃法:來月經的第五天吃, 味道有點酸酸的, 最好連湯帶肉全吃光!一般每個週期吃一次即可。 如果是卵泡發育不好, 可以接著再吃一次。