橙子皮的功效與作用

很多朋友都很喜歡吃橙子， 果汁甜香味道甜美， 其實朋友們所不知道的是橙子對于人體的健康不僅僅表現在果肉上， 橙子皮的功效與作用也是很大的。 橙子皮被晾曬干爽之后可以用來泡水喝， 不僅很清淡解渴， 還有很好的消食健胃的功效， 對于一些脾胃功能不好的人也可以起到調節的作用。

橙子皮的功效與作用還有一個很有效的就是可以用來醒酒， 很多喜愛喝酒的朋友可以在飲酒之后泡一杯橙子皮水和， 還可以讓口氣更加的清新。 在生活中， 橙子皮也是很好的天然異味吸附工具。

橙子皮的功效與作用

1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中藥材， 曬干后儲存起來， 如果出現痰多咳嗽的現象， 可以取出適量的橙子皮泡水飲用， 能有效化痰降逆。

2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外， 還能起到消食的作用。 市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效，

3、 殺魚蟹毒：如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時， 可以先泡上一杯橙子皮水， 也能解殺魚蟹毒。

4、 治胸膈氣滯：橙子皮具有很好的理氣化痰功效， 所以出現胸悶氣滯的情況時， 用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。

5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油， 散發出淡淡的橙子香， 具有清新空氣， 提神醒腦的作用。 尤其是在密閉的空間中效果更明顯， 比如坐長途車時， 如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。

6、 護發美容：將橙子皮放入熱水中， 用它來洗頭可以使頭發光滑柔軟。 另外橙子皮可以用來洗臉， 有美白皮膚的功效。

7、 美味食材：橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材， 用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻，

橙子皮的功效與作用有太多太多了， 上文中所沒有提到的橙子皮也可以用來醫治便秘， 只需要用少許的白酒與橙子皮水進行調整， 每天飲用一點點， 就會神奇的發現便秘在漸漸的遠離自己。 被口腔異味所困擾的朋友更是應該為自己泡制一杯橙子皮水喝。