喉嚨癢咳嗽吃什麼好?

咳嗽是很常見的， 在任何年齡段都比較多見， 特別是老年人和小孩， 由於這兩個群體體質比較特殊， 呼吸系統功能不完善， 因此， 對季節變化， 環境變化比較敏感。 當人體受涼或者受到特殊氣體刺激時， 容易引起喉嚨癢咳嗽， 那麼吃什麼比較好呢？

喉嚨癢咳嗽吃什麼

1

金銀花冰糖水

把金銀花扔開水機裡煮， 每天兩壺， 三天起效， 以前一感冒一個月， 吃啥藥不好使， 就這次， 七天基本好了。 只是金銀花涼性。 體質不好慎用。 對了哦， 嗓子不舒服時候喝煮玉米的水比喝白開水好受多了， 起碼暫時止咳的。

2

蘿蔔茶

原料：白蘿蔔 100克， 茶葉5克。 做法：茶葉用沸水沖泡5分鐘， 取汁；白蘿蔔洗淨， 切片， 置鍋中煮爛， 倒入茶汁即可。 每日2劑， 不拘時溫服。 功效：清熱化痰， 理氣開胃。 適用於咳嗽痰多， 納食不香等。 肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。

3

杏梨茶

原料：苦杏仁10克， 大鴨梨1個， 冰糖少許。 做法：將杏仁去皮尖， 打碎；鴨梨去核， 切塊；加適量水同煮， 待熟人冰糖令溶。 代茶飲用， 不拘時。 功效：此茶能潤肺止咳。 適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

4

銀耳冰糖羹

原料：銀耳10克， 冰糖20克。 做法：先將銀耳去蒂， 揀淨雜質， 用冷開水浸泡至脹大。 再將銀耳、冰糖放沙鍋中，

加水適量， 用文火燉煮90分鐘， 至銀耳松爛、湯汁稠時即成。 當夜點食用， 每晚1次。 功效：滋陰潤燥， 化痰止咳。 適用于肺陰不足所致的乾咳少痰， 不易咳出， 痰中帶血等症。

5

山藥杏仁粥

原料：山藥、粟米各100克， 杏仁20克， 酥油適量。 做法：山藥煮熟， 粟米炒為粉；杏仁炒熟，

去皮、尖， 搗為末。 每日空腹開水調杏仁末10克， 山藥、粟米粉各適量， 人酥油服。 功效：補中益氣， 溫中潤肺。 適用於脾虛體弱， 肺虛久咳等症。