營養飲食

麥冬怎麼吃

在秋冬的時候有, 無論是煲湯還是泡茶, 有些人總喜歡在裡面加入一些麥冬, 這是為什麼呢?其實人們這所以會在煲湯、泡茶的時候加入麥冬, 這主要是因為有麥冬有些減少寒涼、養陰的作用。 在秋冬的時候天氣變化大, 如果我們在適當的食用一些麥冬有利於我們降火養陰。

既然麥冬有這麼好的功效, 那我們是不是能常常的食用麥冬呢?其實這種說法是錯誤的, 總體來說, 麥冬是一種養生中藥, 而每一種藥物都有它的治療效果, 所以我們需要根據我們的身體情況進行服用, 下面, 我們來瞭解一下。

別名:麥冬、寸冬、麥門冬。

性味歸經:性微寒, 味甘微苦。 歸心、胃、肺經

中醫功效:養陰潤肺、清心除煩、益胃生津

功效淺釋:

1、麥門冬可以滋補肺臟的津液, 肺臟特別害怕乾燥, 秋天天氣乾燥時, 容易傷及肺臟的津液, 導致咳嗽, 甚至是咳血, 麥門冬可以滋補肺中津液,

所以常用來治療幹咳嗽, 咽喉乾燥。

2、麥門冬還可以滋補胃中的津液, 胃中的津液減少時表現為口乾舌燥, 這種情況常用麥冬, 玉竹, 沙參等配合滋補胃中的津液。

3、麥門冬還能清心除煩, 用於治療發高燒後期出現晚上失眠, 煩躁等證。

4、麥門冬還能滋潤滑利腸道, 用於治療便秘。

服用:

1, 煎服10~15克。 滋補肺臟和胃的津液時多去心用;清心除煩多連心用。

2, 便秘的人, 可以用麥門冬5克, 玉竹5克用開水泡代茶飲

以上就是麥冬的簡單介紹, 從上面我們可以看到, 麥冬雖然對心煩、便秘等疾病有輔助治療的效果, 但是不是任何的疾病都適合使用麥冬, 所以如果我們想使用麥冬的時候, 最好還是到醫院諮詢醫生再進行食用。