營養飲食

​百香果跟什麼榨汁好喝?

百香果是一道比較天然的營養品, 平時百香果裡面的籽可以用來榨汁或者是用來做水果, 還有百香果還可以用來當做減肥的美食。 百香果在平時, 在這個時候可以和蜂蜜搭配在一起和養樂多搭配在一起, 這樣做出的口感都非常好。

①百香果汁: 材料:百香果三個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許 作法:1.將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中 2.加入蜂蜜,冷開水,檸檬汁打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用

②多情百香果汁: 材料:百香果兩個,養樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許 作法: 1.將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中 2.加入養樂多,蜂蜜,打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用

③百香牛奶汁: 材料:百香果一個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許 作法:1.將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中 2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用