藏紅花加蜂蜜

藏紅花是一種很多人都在使用的產品， 藏紅花的營養價值以及藥物價值都是比較高的， 適量的食用或者是使用， 是可以達到活血等方面的功效的。 蜂蜜也是人們比較喜歡吃的食物之一。 不少人都將藏紅花和蜂蜜一起泡水服用。 那麼， 藏紅花蜂蜜茶的營養價值以及泡法是什麼呢？

一、藏紅花蜂蜜茶的功效

蜂蜜：蜂蜜是營養豐富的天然滋養食品， 也是最常用的滋補品之一。 據分析， 含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素， 以及果糖、葡萄糖、定粉酶、氧等， 具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效， 對少年兒童咳嗽治療效果很好。

藏紅花：藏紅花是著名的珍貴中藥材， 性平、味甘、微辛、微苦， 嘗起來會感覺有一點苦， 歸心、肝經， 保健功效比較好， 體輕質潤， 入血行散。 藏紅花活血化瘀， 涼血解毒， 解鬱安神， 治溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂。 藏紅花可用於治療憂思鬱結， 胸膈痞悶， 吐血， 傷寒發狂， 驚怖恍惚， 婦女經閉， 血滯月經不調， 產後惡露不盡， 瘀血作痛， 麻疹， 跌打損傷等。 國外用作鎮靜、驅風劑。

二、藏紅花蜂蜜茶的泡法和吃法

藏紅花5-10根，

藏紅花蜂蜜茶的吃法是每天早晚各服用一次即可。

三、藏紅花蜂蜜茶的注意事項

1、大姨媽光臨的時候就不要喝了， 因為藏紅花有催經的功效， 不過還是可以喝一杯蜂蜜水來調理身體。

2、懷孕以後禁用藏紅花， 所以也不能喝藏紅花蜂蜜茶。 寶寶出生以後就可以喝藏紅花蜂蜜茶調理身體啦。

3、胃腸有出血症狀的就不要喝了， 因為藏紅花活血功效太好， 可能會加重出血症狀。