盤點冬季中藥泡腳藥方大全 改善血液迴圈防病治病
冬季天氣寒冷， 要做好防寒保暖的工作， 中藥泡腳的保暖效果最佳， 泡腳不僅可以促進身體血液迴圈， 調理內分泌系統， 增強免疫力， 冬季中藥泡腳還能幫助睡眠防感冒。 中醫很重視對雙足的鍛煉和保養， 冬季可用運用冬季中藥泡腳藥方大全進行泡腳按摩來防病治病。 藥浴浸泡雙腳可以改善血液迴圈， 增強機體的免疫功能， 消炎、抗菌， 縮短病程， 減少併發症及預防感冒的復發。 那麼冬季中藥泡腳藥方大全， 你知道幾種呢?下面小編為您介紹冬季中藥泡腳藥方大全， 看看吧。
1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中， 15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 用熱水泡腳， 腳和小腿的血管就會受熱擴張， 將頭部的血往腳下引， 減輕頭部血管壓力。
2、黨參15克、黃芪20克、白術15克， 加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。 可治療氣虛。
3、桂枝、茄秧、白芷、防風、細辛各15克， 水煎加熱水至3000毫升浸足。
4、黃芩、桑葉、菊花， 具有抗菌、抗病毒的作用， 同時還具有疏風散熱的功效。
3、高血壓病泡腳。 羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克， 或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g， 或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。 用上藥加水2000毫升煎成1000毫升， 去渣後混入足浴盆， 睡覺前浸泡雙足30-40分鐘。
4、腳臭的人， 水裡放點醋。 不僅能祛除腳臭， 防止腳氣， 祛除風濕。
5、在熱水中加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果， 促進人體脈絡貫通， 達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效， 更好地改善睡眠。
6、伸筋草， 透骨草， 紅花各6g。 5kg清水加上藥， 煎煮10分鐘後加入溫水， 用足浴盆浸泡雙足， 每日三次， 一個月為一療程。 治中風後手足拘攣。
7、血虛的話， 用當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克， 加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。
8、感冒泡腳， 在熱水中加食鹽約50克左右， 50-70克生薑。 泡腳時， 先把腳放在熱氣上熏， 待水溫下降後再將雙腳浸泡在水中互相搓擦， 水涼時可續加熱水2-3次， 可泡至全身微微汗出，
9、容易便秘的人， 泡腳的時候水裡放一到兩小勺的鹽， 可以治療便秘。
10、白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。 可根治頭痛。
11、泡腳時， 水裡加入生薑、陳皮和薄荷， 可以暖腸胃、祛濕邪。
12、磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克，
13、蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、， 赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。 上藥加水2500毫升， 煮沸15分鐘後離火， 先以藥液蒸氣熏雙腳， 待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。 每次浸泡15-20分鐘， 每日早晚各熏洗1次， 每劑藥重複使用兩天。 於經前3天左右開始用藥， 連用3-5劑， 連續用3個月經週期。 也可小茴香200g單煎泡腳， 每日一次。 可緩解治療痛經。
但小編提醒， 女性經期別自己亂用中藥泡腳。 女性經期出現的問題比較複雜，
14、山姜莖葉適量， 或野花椒枝葉適量， 或番木瓜枝葉適量。 煎湯後去渣， 混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘。 治風濕麻木。
15、山楂、當歸各16g， 白蘚皮、白蒺藜各15g。 將上藥加清水適量， 煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，餘液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳。每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。補血疏肝，散鬱祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的女性。
16、楠木，桐木各適量。用上藥煎湯後加溫水，用按摩足浴盆浸泡雙足，每次20分鐘，每日一次。治雙足水腫。
17、桂枝15克、銀花15克、紅花20克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。治腳底皴裂。
18、尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。上藥煎水泡腳30分鐘，每日一次。治足跟痛。
19、冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。可用來減肥。
20、川桂枝，生附片各50g，紫丹參，忍冬藤，生黃芪各100g，乳香，每劑藥各24g。上藥用3000毫升水煮，用文火煮沸後再煎20分鐘，去渣後混入溫水內用足浴盆浸泡30分鐘，每劑藥可反復使用三次。治糖尿病。
21、當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先薰蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。可養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化等。治老年斑。
22、艾葉10g、桂枝15g、川芎10g、羌活15g、防風10g、生薑20g、花椒10g、紅花10g、威靈仙15g，用水煮沸，待溫度適宜就泡腳，如果泡一會水冷了可以再沖進開水再泡，多準備一瓶開水就好了，最好是睡前泡，泡了搽幹就睡覺，不要用冷水再沖洗，可以治療凍瘡或者怕冷的，如果有凍瘡，最好可以加“茄子根”2棵一起煮。
煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，餘液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳。每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。補血疏肝，散鬱祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的女性。16、楠木，桐木各適量。用上藥煎湯後加溫水，用按摩足浴盆浸泡雙足，每次20分鐘，每日一次。治雙足水腫。
17、桂枝15克、銀花15克、紅花20克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。治腳底皴裂。
18、尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。上藥煎水泡腳30分鐘，每日一次。治足跟痛。
19、冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。可用來減肥。
20、川桂枝，生附片各50g，紫丹參，忍冬藤，生黃芪各100g，乳香，每劑藥各24g。上藥用3000毫升水煮，用文火煮沸後再煎20分鐘，去渣後混入溫水內用足浴盆浸泡30分鐘，每劑藥可反復使用三次。治糖尿病。
21、當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先薰蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。可養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化等。治老年斑。
22、艾葉10g、桂枝15g、川芎10g、羌活15g、防風10g、生薑20g、花椒10g、紅花10g、威靈仙15g，用水煮沸，待溫度適宜就泡腳，如果泡一會水冷了可以再沖進開水再泡，多準備一瓶開水就好了，最好是睡前泡，泡了搽幹就睡覺，不要用冷水再沖洗，可以治療凍瘡或者怕冷的，如果有凍瘡，最好可以加“茄子根”2棵一起煮。
