營養飲食

蒸螃蟹蘸料怎麼配呢?

螃蟹雖然是一種味道鮮美的食物, 但是直接食用螃蟹會感受到明顯的腥味, 因此, 食用螃蟹最好是製作一些蘸料來搭配食用, 這樣能夠讓螃蟹的味道更佳, 更有食用性。 由於螃蟹的性質屬寒, 因此在製作蘸料的時候一定要注重驅寒, 多加入一些生薑等材料是比較好的方法, 下面就來看看蒸螃蟹蘸料怎麼配呢?

吃螃蟹蘸料可以這樣配:

1、蔥、薑、蒜適量, 切成末後放入備用。

2、加入少許料酒(黃酒)、醬油(老抽)、醋、香油即可, 如果喜歡辣的可以加入少許芥末油、麻油或辣椒油。

3、螃蟹性寒, 記得不要吃螃蟹的心、肺, 如果體寒的話, 儘量少吃, 否則會對身體帶來嚴重的傷害。

螃蟹的選購技巧:

1、看。 優質蟹的背甲殼呈青灰色, 有光澤, 腹部為白色, 金爪叢生黃毛, 色澤光亮, 臍部圓潤, 向外凸, 肢體連接牢固呈彎曲形狀, 個大而老健, 如果背呈黃色, 則肉較瘦弱。 另外, 如果是活動有力,

四處亂爬的蟹則是健壯的好蟹。

2、掂。 對經眼看外觀符合要求的蟹, 要逐個用手掂一掂它的分量, 手感重的為肥狀的蟹。 此招不適用於河蟹和活的海蟹, 因為這些蟹常常會被五花大綁。

3、剝。 剝開蟹的臍蓋, 若殼內蟹黃多、整齊, 凝聚成形, 則此蟹為好蟹。

4、拉。 如果購買的是已死的海蟹, 要觀察蟹的腿, 完整無缺, 輕拉蟹腿有微弱彈力, 表明是新鮮海蟹, 若不新鮮的海蟹, 輕拉蟹腿, 不僅沒有微弱力, 而且蟹腿容易斷落。

5、聞。 如聞到海蟹有腥臭味, 說明海蟹已腐敗變質, 不能再食用。 食用腐敗變質的海蟹極易造成食物中毒。