艾灸有哪幾種

艾灸可以是直接灸療， 就是把一些細小的艾絨直接點燃然後在穴位上做艾灸， 這個時候穴位處會有很熱的感覺， 但是需要注意， 直接灸療的操作技巧要求較高， 必須有專業的醫生來做， 否則容易導致皮膚燙傷。 艾灸還可以是發泡灸或者是瘢痕艾灸。 不同艾灸的種類起到的效果是有區別的。

局部艾熏：可以用3~6根艾條， 用膠帶捆成一排， 距離皮膚10~30mm， 上下來回艾熏。 全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹， 以養生補陰。 用3片生薑， 10粒紅棗(去核)， 10粒桂圓(去核)， 加水煮15分鐘， 倒入粉碎機打成糊狀喝下。 將艾條一端點燃， 讓燃端靠近皮膚穴位， 使穴位很快得到溫熱。 將艾條慢慢上提， 距皮膚3～4釐米， 保持不動。 灸時， 溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛， 局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

艾灸經驗: 開始， 艾條燃端距穴位不能太遠， 不然溫熱感出現太慢。 艾條上提時， 速度要快，

艾灸還可以是間接艾灸， 就是在陳艾與皮膚之間隔著一層東西。 常見的是生薑片， 把生薑切成片之後， 點燃陳艾， 然後隔著生薑片進行艾灸， 生薑片不要太厚， 否則熱力到達不了皮膚一下， 就起不到作用了。 除了生薑片之外， 還可以用大蒜來隔在皮膚與陳艾之間做艾灸。