中醫常識

艾灸有哪幾種

艾灸可以是直接灸療, 就是把一些細小的艾絨直接點燃然後在穴位上做艾灸, 這個時候穴位處會有很熱的感覺, 但是需要注意, 直接灸療的操作技巧要求較高, 必須有專業的醫生來做, 否則容易導致皮膚燙傷。 艾灸還可以是發泡灸或者是瘢痕艾灸。 不同艾灸的種類起到的效果是有區別的。

局部艾熏:可以用3~6根艾條, 用膠帶捆成一排, 距離皮膚10~30mm, 上下來回艾熏。 全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹, 以養生補陰。 用3片生薑, 10粒紅棗(去核), 10粒桂圓(去核), 加水煮15分鐘, 倒入粉碎機打成糊狀喝下。 將艾條一端點燃, 讓燃端靠近皮膚穴位, 使穴位很快得到溫熱。 將艾條慢慢上提, 距皮膚3~4釐米, 保持不動。 灸時, 溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛, 局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

艾灸經驗: 開始, 艾條燃端距穴位不能太遠, 不然溫熱感出現太慢。 艾條上提時, 速度要快,

避免熱感中斷;患者感覺太熱, 可上、下、左、右或迴旋移動艾條, 以連續地溫熱刺激穴位。 為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸, 可將左手中、食指張開, 放在受者穴道兩旁, 從而感知其局部受熱度, 隨時調節。 當患者有癢、發熱、痛感時, 用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

艾灸還可以是間接艾灸, 就是在陳艾與皮膚之間隔著一層東西。 常見的是生薑片, 把生薑切成片之後, 點燃陳艾, 然後隔著生薑片進行艾灸, 生薑片不要太厚, 否則熱力到達不了皮膚一下, 就起不到作用了。 除了生薑片之外, 還可以用大蒜來隔在皮膚與陳艾之間做艾灸。