冬瓜酵素的做法

冬瓜酵素的做法其實許多人都是不知道， 不過做起來的話也沒有大家想象中的那么復發， 其實是和經常制作的水果酵素方法是一樣的， 但一定要選擇新鮮的食材， 這樣做出來的冬瓜酵素上面味道就會更加好的， 每天適當去攝入一些的話就可以達到一個減肥瘦身的效果， 避免脂肪含量的堆積。

由于在過去酶又稱作酵素， 商家將水果酵素說成水果中的酶， 并宣稱攝入的水果酵素可以在人體中發揮作用。 這是一種偽科學。

即使水果酵素真的是水果中的酶， 它也不能在人體內發揮作用。 事實上口服的酶在消化道內已被分解為小分子， 無法發揮作用;且植物的酶未必能催化人體的反應;更重要的是人自身就有控制酶產生、分解的完整機制， 并用這種方式控制一切生命活動， 補充酶顯得多余且盲目。

市面上看到的酵素補充品大概可以分成「單一酵素」和「復合酵素」兩大類，

通常的水果酵(食用)素做法如下：

①把蜂蜜， 水果和水按照1：3：10的比例準備好。

②把三者放入容器， 水果不用去皮， 洗凈即可， 三者的總體積不宜超過容器體積的80%。

③把容器密封好， 放在陰涼處， 一定要密封好。 然后， 如果看到容器有脹氣現象， 打開放氣， 讓氣體流通。 放置最少6個月， 時間當然越長越好， 最少6個月。

④倒出時， 拿濾網把碎渣過濾， 剩下的酵素就可以喝了。

酵素無法通過口服來補充。 因為它在消化道里就會被分解為小分子。

植物的酵素一般無法催化人體的生理活動。

人體不需要補充酵素。 因為人體自身就有控制酶產生、分解的完整機制， 并用這種方式控制一切生命活動。 補充酵素等于人為地去干擾生命活動， 未必有好處。