營養飲食

孕中期能吃山楂嗎

孕中期的時候最好是不要吃山楂, 因為山楂這種食材是可以促進消化的, 對腸胃有一定的刺激性, 而且山楂也是可以起到補血等效果, 但是山楂是不能吃太多, 不然會影響到胎兒的健康。 對於孕中期的飲食問題, 建議孕婦應該要多吃一些含有鈣元素的食物, 並且要注意辛辣的食物是不能食用的。

孕婦中期能吃山楂嗎

大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應, 愛吃山楂等酸甜的食物。 但要注意的是山楂及其各種果製品, 孕婦以不吃為宜。 多吃山楂的孕婦, 容易危害胎兒健康。

現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕媽媽大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。

懷孕期間孕婦不能吃的食物

1、八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味品, 婦女在懷孕期間應注意忌食這些熱性香料。

2、甜食:孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。 無論是糖尿病患者妊娠, 還是妊娠後高血糖, 都容易繼發各種感染, 如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大, 體重可達4000克甚至更多, 容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。

3、鹽:如果孕婦多吃鹽,

就會加重水腫且使血壓升高, 甚至引起心力衰竭等疾病。 由於鈉離子是親水性的, 會造成體內水的瀦留, 開始時這會使細胞外液積聚, 如果積聚過多, 會導致孕婦水腫。 過多的鈉會加重妊娠中毒症的三個症狀, 即水腫、高血壓和蛋白尿。

孕婦是不適合吃山楂的,

妊娠反應導致孕婦沒有胃口吃東西, 可以吃點其他的食物來緩解, 山楂就不建議吃了。 尤其是剛剛懷孕的孕婦更加不能碰山楂, 此時的胎兒還不穩定, 吃了山楂很可能導致流產。 希望每位孕婦懷孕後對吃都研究一下, 禁止吃的食物, 還是忌口一下吧。