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生活竅門:喝豆漿有9點注意

生活是一門學問, 如果你能學著“偷懶”, 也許會變得更有樂趣。 “生活小竅門”教你聰明生活。

喝豆漿有9點注意

天天喝豆漿, 但是你有沒有了解過豆漿的一些禁忌呢?

1.不要與藥同飲;

2.忌沖入雞蛋;

3.不能空腹飲豆漿;

4.忌放紅糖;

5.豆漿性質偏寒, 打嗝、消化不良和腎功能不好的人, 最好少喝;

6.必須要煮開,在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋, 這是才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉;

7.常喝豆漿注意補鋅;

8.豆漿一定不要與紅霉素等抗生素一起服用;

9.忌用保溫瓶儲存豆漿, 把豆漿裝在保溫瓶內, 會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,

3~4小時后, 就會變質。

洗臉的竅門

洗臉是每天必做的事情, 如果洗臉不正確會嚴重影響臉部氣色和美容養顏, 甚至會產生斑點、痘痘、皺紋等。 正確的洗臉方法不但可以去除臉部的污漬, 還可以起到美容的功效。

下面我們就歸納下正確的洗臉方法:

每日正常的潔膚次數最好為3次, 除早晚之外, 中間應增加1次。

此外, 戶外活動或長時間購物等活動之后, 還應該適當增加潔膚的次數。

洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。 干性、敏感性膚質和年齡偏大者,

應適當減少洗面的次數, 并應慎重使用具有去角質功能的洗面護膚品。