營養飲食

燉牛肉什麼時候放鹽?

牛肉是人們吃得比較多的一種肉品, 牛肉的營養價值非常高, 比如含有豐富的鋅元素和鎂元素, 補充這些元素可以促進蛋白質的合成, 能夠促進肌肉的生長, 所以經常吃牛肉能夠增強肌肉的力量, 牛肉的吃法有很多, 最簡單的方法就是燉牛肉湯來吃, 那麼燉牛肉應該什麼時候放鹽呢?

燉牛肉什麼時候放鹽?

在燉牛肉的過程中, 燉熟到一定的階段後, 就要開始放入調味料了。 其中食鹽放的時間多少對牛肉的味道影響很大, 因此, 燉牛肉一定要掌握正確的時間。 那麼, 燉牛肉什麼時候放鹽最好呢?

煮牛肉什麼時候放鹽

在牛肉快煮爛時候放入, 可以更加入味。

製作方法:

1、將牛肉洗乾淨。

2、切成塊。 塊的大小隨個人愛好而定。

3、切好的肉放水裡浸泡。 拔出血水。

4、準備配料;洋蔥、野生菇、蔥薑等。

5、將拔淨血水的牛肉入鍋, 放入除鹽以外的所有配料, 加水。 (水量與牛肉持平即可。 )

6、將鍋放在煤氣灶上加熱至開鍋。

7、將已經燒開的牛肉倒入電煮鍋裡, 蓋上鍋蓋煮。

8、牛肉煮到8分熟時加鹽, 再蓋上鍋蓋繼續煮至牛肉熟。

燉牛肉的技巧

1、儘量破壞牛肉纖維:大家一定聽說過肌肉纖維這個詞吧?想要將牛肉燉軟燉爛首先要在切牛肉時儘量破壞牛肉纖維--可以通過“頂刀切塊”的方法來縮短牛肉纖維的長度, 從而達到破壞牛肉纖維的目的。

2、涼水下鍋:在燉牛肉之前為了去掉牛肉中的血末通常都會先將牛肉一下, 如果也習慣這樣做的話就一定要涼水下鍋、等水開後撇去浮沫。

如果在這個步驟中開水下鍋的話就會將牛肉一下子“緊老”, 之後就很不容易做出軟嫩的效果了。

放鹽的講究有哪些

1、放鹽分加熱前、加熱中、加熱後三種情況;加熱前用於醃制入味, 加熱中用於定味, 加熱後用於補味。 作用各有不同, 應菜而異。

2、菜肴加熱中加鹽, 一般臨出鍋前加鹽為好;做湯一定在最後加鹽。