營養飲食

幹銀魚怎麼做好吃?

在深海地區, 有一種常見的魚類, 這種魚的名字叫隱語銀魚的顏色是通體透白色的沒有骨刺, 所以很適合給孩童和老年人使用, 幹魚在平時不光是可以用來涼拌的, 放在水中煮熟以後加上佐料, 用來油炸或是做其他的美食, 一樣, 是好吃美味健康的。

炸銀魚

材料

銀魚200克, 脆漿粉100克, A.鹽1/4小匙, 雞精粉1/4小匙, 白胡椒粉1/4小匙, B.椒鹽粉1小匙

做法

1.銀魚洗淨瀝幹, 加入調味料A拌勻, 備用。

2.脆漿粉以250㏄水調勻,

備用。

3.熱一鍋油, 油溫約150℃, 將作法1的銀魚一條一條沾上脆漿粉糊, 再放入油鍋炸至金黃色, 撈起瀝幹油裝盤, 食用時沾椒鹽粉即可。

銀魚伴侶

簡介 很不錯哪, 芝麻, 菠菜都是好東西啊。 鹹銀魚還有滋味。

材料

鹹銀魚幹, 菠菜, 黑芝麻, 陳醋

做法

1、菠菜焯水,

不要去根哦。

2、黑芝麻炒熟。

3、鹹銀魚幹油鍋煎熟。

4、然後把3樣東東放在一起, 加一點陳醋, 拌勻就可以了。

5、拌完了之後, 壓在一個小碗裡面, 然後一下子扣在盤子上面, 比較好看。