冬季謹防凍瘡來襲 盤點防治凍瘡小方法

近日寒潮來襲， 天氣寒冷， 寒氣逼人， 凍手又凍腳， 如果不注意保暖的話， 很容易引發凍瘡， 凍瘡又癢又痛， 給朋友們的生活及工作帶來了很大的影響,在這種寒冷中， 提請大家更要注意保暖,特別是注意防治凍瘡.那麼凍瘡如何防治呢?下面就一起來瞭解一下。

什麼是凍瘡?

嚴寒之際,很多人容易患凍瘡。 凍瘡是由於氣候寒冷、潮濕引起局部血管痙攣、淤血而發生的， 容易發生在身體的外露部位和血液迴圈不良的四肢末梢， 如腳趾、腳跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等處。

在中醫學上來說， 由於凍瘡患者大多體質陽虛， 故氣血運行不暢， 凝滯脈絡， 久而久之肌膚便會失去養分， 導致陰寒久伏於脈絡， 因此， 凍瘡會反復發生。

凍瘡的樣子?

長凍瘡處先是呈紫色硬塊， 繼而浮腫， 中央暗紅， 邊緣鮮紅， 局部發癢、發腫和灼熱;嚴重的有水瘡， 瘡破後成糜爛及潰瘍， 最嚴重的可引起患處的壞死、潰爛。

怎麼預防?

預防凍瘡的辦法很多.加強鍛煉+注意保暖就很有效果.

首先要加強耐寒鍛煉， 練習用冷水洗臉、洗腳、洗手或冷水浴。

二要做好防寒， 穿著要暖和， 鞋襪要清潔、乾燥， 可在面部、手等容易受凍部位塗些護膚油脂。

如果患了凍瘡...

不要用火烤或放在很熱的水中浸泡， 以免因受凍部分失去知覺而發生燙傷。 最好在室溫下按摩活動一段時間， 使受凍部位自然複溫。

小方法:

橘子皮煎水後洗擦凍瘡部位， 對治療輕度凍瘡效果也很好。

辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後， 塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。

生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚， 連搽數天， 可防止凍瘡再生;若凍瘡已生， 可用鮮薑汁加熱熬成糊狀， 待涼後塗凍瘡患處， 每日兩次， 連塗三天， 就會見效。

白菜白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯， 趁熱洗患處， 每日早晚各一次。

山楂將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟， 稍冷後搓成泥狀塗患處， 同時將患肢置於火爐上方烘烤， 邊塗邊輕揉患處皮膚， 直到楂泥變幹， 洗去楂泥即可， 每日治療3-5次

★凍瘡比較難治癒,常常反復發生,而在夏季治療凍瘡， 正是中醫學的一大特色,根據中醫理論， 人體陽氣春夏多生髮而旺盛， 秋冬多收斂而衰弱， 這是人與自然相應的結果。 可以利用夏季氣溫高， 機體陽氣充沛的有利時機，