由於兒童的體質非常差,
所以每到冬季的時候,
就會有大量的兒童出現感冒疾病,
很多家長為了讓兒童的抵抗力得到提高,
就會製作一些驅寒湯讓其服用,
驅寒湯不僅適合兒童服用,
一些中老年人或者是體質非常差的人群都是可以服用的,
那麼下面讓我們來看看兒童驅寒湯有哪些吧?
第一,
兒童驅寒湯有哪些?胡椒豬肚山藥湯。
胡椒性子溫熱,
溫中散寒;豬肚健胃養胃,
散寒止咳。
如果感冒後覺得脾胃虛寒,
胃納不佳,
手腳冰涼,
快喝胡椒豬肚湯吧。
做法:將一整只豬肚洗淨,
50克新鮮胡椒搗碎後塞進豬肚內,
擰緊豬肚口,
煲1.5小時左右。
等湯稠肚熟時,
放入200克去皮切塊的山藥,
將豬肚撈起切成肚絲,
再放進湯內同燉20分鐘,
加入食鹽料酒即可食用。
第二,
黃芪牛肉湯。
中醫認為,
人體中的“氣”具有調節人體體溫和控制毛孔開闔的功能,
因此“氣虛”時,
機體調節體溫的能力減弱,
會出現怕冷、愛出虛汗的症狀。
出汗時如果被冷風一吹,
就更容易感冒,
康復的時間也比別人長。
這款湯水中的黃芪能補氣升陽、固表止汗,
黨參有健脾補肺、益氣養血生津的功效,
牛肉則有補中益氣,
強健筋骨的功效。
做法:將黃芪、黨參各12克洗淨,
放在雙層紗布袋內封住口做成中藥包;牛肉洗淨切塊煮去血水,
與中藥包和薑、蔥大火煮開,
撇去浮沫;加料酒,
小火燉兩小時;最後加入少許鹽和胡椒粉即可。
兒童驅寒湯有哪些?乾薑肉桂羊肉湯。
羊肉營養豐富,
貧血、氣血兩虛等虛寒病症均有很大裨益。
乾薑是生薑烘乾後的成品。
比生薑多了溫暖脾陽的作用,
要是你陽虛怕冷、脘腹冷痛、四肢不溫最好用乾薑。
另外,
肉桂有補元陽、暖脾胃、通血脈、散寒氣的功用,
將乾薑、肉桂與羊肉一起做成藥膳湯水,
更有利於祛寒治感冒。
做法:羊肉150克切塊,
與30克拍碎的乾薑、15克肉桂共燉至肉爛,
調入鹽、蔥花、花椒面,
趁熱吃肉喝湯即可。