營養飲食

懷孕三個月能吃螃蟹嗎?

螃蟹是非常珍貴的海鮮產品之一, 平時大部分人都喜歡吃螃蟹, 螃蟹的營養價值非常高, 比如含有優質蛋白, 另外還有多種礦物質元素, 維生素a的含量也很高, 所以吃螃蟹有很多好處, 甚至具有藥用的功效, 那麼孕婦在懷孕三個月的時候, 是否可以放心吃螃蟹呢?

懷孕三個月能吃螃蟹嗎?

螃蟹是海鮮之王, 有著獨特的海鮮風味, 但是海鮮也是高蛋白的食物, 不能過分貪食。 對於身體狀況的孕婦來說, 懷孕三個月可以吃螃蟹嗎?有些媽媽在沒懷孕前是非常喜歡吃螃蟹的, 嘴饞這個東西是很難忍耐的。 帶著這個疑問, 一起去瞭解一下關於懷孕三個月能不能吃螃蟹吧。

孕婦可以吃螃蟹嗎?這個問題目前還存在爭議, 但古代中草藥經典書籍《名醫別錄》中有記載“蟹爪, 破包墮胎”。 因為螃蟹性寒, 有活血祛瘀的作用, 孕早期的媽媽過多食用後易造成出血, 增加流產風險。 另外, 螃蟹體內易殘存寄生蟲, 吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。

雖然目前醫學界對於吃螃蟹會否引發流產存在爭議, 不過為了保險起見, 懷孕早期, 建議孕婦還是不要吃螃蟹。 前三個月胎兒不穩定, 還是小心謹慎為好。 特別強調的是螃蟹大鉗子的肉,

可能會引發早期胎兒流產。

如果是孕早期的孕婦, 儘量不吃。 如果是中後期的孕婦, 能不吃最好不吃, 即使吃也要少吃, 同時不能吃蟹腳。 除孕婦不宜吃螃蟹外, 含有大量高蛋白質、高氨基酸、高膽固醇、性寒且帶濕毒的螃蟹, 對於高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者,

都是不適宜大量進食的。 同時, 孕婦不能吃生冷海鮮。 應該說, 所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌, 對於此時免疫力弱的孕婦來說, 尤為危險, 因此孕婦不僅不適宜吃螃蟹, 同時也應該忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。