羊奶粉吃了會上火嗎

小孩子都是喝奶長大的， 但是除了母乳之外， 很多家長還會給孩子喂點牛奶或羊的， 這樣不光是為了補充體能， 也是為滿足小孩子的食量太大奶水不能滿足的情況， 但是有的人說孩子在喝這些外來源的奶時， 可能會出現上火的現象， 所以家長很擔心這個問題。

寶寶喝羊奶粉會上火嗎

喝羊奶粉會上火嗎

古書《本草綱目》里面曾經記載："羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。 "照這樣來說的話， 羊奶粉不是熱性的食物， 那怎么喝起來會上火呢？人們常說的喝羊奶粉會上火， 原因主要有兩個：

1、羊奶粉中含有豐富的動物蛋白。 在喝羊奶之后， 人體為了全面消化吸收和利用羊奶中的營養成分， 就大量消耗了體內的水分。 從而導致出現體內水分供應不足的情況， 造成局部"脫水現象"。 常見的有：口干、眼屎多、小便黃等情況， 就是人們常說的"上火"現象。

2、在喝完羊奶粉之后， 我們如果不及時清理空腔， 那么羊奶中的營養物質就會殘留在口腔里面， 給細菌的提供了足夠的營養繁殖。 因此 ， 很容易出現口臭的情況。 這個也是人們常說的"上火"現象。

因此， 我們在喝了羊奶粉之后應該多喝水， 而且要及時清理口腔，

喝羊奶粉上火怎么辦

在寶寶的喂養上面， 很多媽媽都陷入一個這樣尷尬的局面， 一方面離不開羊奶粉， 另一方面寶寶喝羊奶粉會上火。 喝奶粉會上火是一個常見的問題， 避免不了的話， 就可以采取適當的方法來改善。

寶寶喝羊奶粉的時候可以泡稀一起， 或者可以適當加入一些奶粉的伴侶， 如：清火寶等。 而且在喝完羊奶之后， 要給多喝點水， 不要讓營養物質的吸收影響到體內缺水。

平時也可以適當給寶寶添加輔食。 最好能將蔬菜， 如菠菜、卷心菜、青菜等， 一起攪拌均勻放進粥內煮給寶寶吃。 利用蔬菜中的纖維素來促進大腸的蠕動， 達到通便的效果。