艾灸關元穴功效有哪些

一說起艾灸， 許多人就會想到減肥、瘦身、美容、預防疾病等詞語， 為什麼人們會這麼想了， 這是因為艾灸是中醫的一種天然的保健方法， 它根據中醫的原理對於人體的穴位進行刺激， 所以就產生了這麼多的好處， 艾灸的作用很多， 但是我們都知道刺激不同的穴位會產生不一樣的效果， 那麼你知道艾灸關元穴功效有哪些嗎？

關元穴是人體保健要穴之一,艾灸關元堅持一段時間可以健康長壽、增強體質。 關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經， 足厥陰肝經在任脈的交會點， 此穴有精宮、丹田等別名。 艾灸關元穴可以治療一切陽虛症、氣虛症， 如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經不調、帶下、不食、精冷、中風脫證、虛勞羸瘦等等。

關元穴又是小腸的募穴， 所謂募穴， 是臟腑之氣彙聚於腹胸部的意思。 小腸是人體吸收營養物質的主要器官，

古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴， 並且都認為刺激該穴的重要手段就是灸。 艾灸此穴一定要掌握火候， 那就是要溫而不燙， 灸的時間要長， 持續地溫灸， 達到熱量內透， 自覺腹內暖洋洋， 熱乎乎， 像融化般的舒適狀態。 灸到紅暈為度。 艾灸關元穴見效， 腹內的寒氣會立時覺消散。 每次灸的時間一般40分鐘左右， 或長些， 依個體的舒適度為限， 隔日一次或每週灸兩次即可。

艾灸關元穴功效有哪些， 儘管隨著科學的發展我們已經知道起死回生這是誇張的， 但是對於延年益壽來說這是肯定的了。 關元穴跟男性的的泌尿系統跟女性的子宮都有著非常大的聯繫，