營養飲食

油炸南瓜條怎麼做?

南瓜有著非常高的營養, 可是家裡小寶貝不是很愛吃, 於是給南瓜來個華麗的外衣, 做成酥炸南瓜條, 這下端上桌, 寶寶吃得那叫一個香, 從頭到尾也不知道是南瓜。 哈哈, 這樣就能高高興興地吃下很多了南瓜了, 那麼接下來小編就為大家帶來油炸南瓜條的做法吧。

椒鹽南瓜條的做法詳細步驟

1.將老南瓜洗淨, 削去皮, 切開挖去瓤和籽, 再清洗乾淨, 切成4釐米長、1釐米寬厚的條。

2.將麵粉放在大碗內, 加精鹽、醬油、味精和適量水, 調勻成較厚的麵糊, 把南瓜條放入, 充分攪勻, 使每根南瓜煮沾上麵糊。

3.將炒鍋置中火上燒熱, 倒入植物油, 燒至五成熱時, 放入南瓜條迅速撥散, 翻動, 炸至瓜條浮上油面時撈出瀝油。

4.將炒鍋內的油燒至七成熱時將炸過的瓜條放入鍋中複炸, 炸至金黃色撈出瀝油裝盤, 撒上花椒鹽即可上桌供食。

椒鹽南瓜條的做法小貼士

製作要訣:

因有過油炸制過程, 需準備植物油約500克。

以上就是為大家帶來的油炸南瓜條的做法了, 如果家裡有寶寶的都可以試著做一做, 很多大人也很喜歡吃這種做法的南瓜, 如果你也喜歡這種做法, 那就買來材料在家動手做做試試看吧。