名人養生　大笑有益健康

喜怒哀樂是人生活的正常表現， 而人們這些相應的表情。 而笑應該是我們用的最多的， 打招呼用微笑， 服務行業一微笑服務作為標榜。 由此能看出笑對我們的重要性。 其實小孩是最好的藥物。 這到底是為什麼呢， 下面我們就一起來看看吧！

破敗的感覺?嘗試笑了。 一些研究人員認為笑也許會是最好的藥物， 幫助你感覺更好， 把你的步驟， 春天回來。

“我相信， 如果人們能在生活中更多的歡笑， 他們是好很多了， ”史蒂夫威爾遜說， 馬， 總警司， 一名心理學家和治療師笑。 “他們可能會更健康了。 ”

然而， 研究人員還不能肯定是否實際上的笑， 使人們感覺更好的行為。 一個良好的幽默感， 積極的態度， 和家人朋友的支持和可能發揮的作用也。

“笑到了潛在的健康只是還沒有這樣做的好處權威的研究， 說：”羅伯特， 心理學和神經科學教授在馬里蘭， 巴爾的摩縣大學普羅威恩的笑聲作者：一個科學調查。

但是， 雖然我們並不確切知道， 笑可以幫助人們感覺更好， 這當然不是傷害。