中醫常識

水痘可以吃什麼,誰瞭解?

不管是小孩還是大人, 患上水痘之後在飲食方面要格外注意, 辛辣刺激的食物堅決不能吃, 要以清淡為主。 下面所介紹的這幾款食療法對水痘患者來說效果不錯。

一、綠豆薏仁湯

取綠豆100克, 生薏仁100克, 白糖適量。 將綠豆、薏仁加水煮湯。 服用時加白糖適量, 代茶飲用。

二、金銀花甘蔗茶

金銀花10克, 甘蔗汁100毫升。 金銀花水煎至100毫升, 兌入甘蔗汁代茶飲。 可頻頻服之。 日1劑, 7~10天為1療程。

三、胡蘿蔔芫荽羹

胡蘿蔔、芫荽各60克、洗淨切碎, 加水煮爛, 加冰糖服, 每日1劑, 分3次服完。 連服一星期, 嬰兒只服湯汁。

四、薄荷豆腐

備鮮薄荷葉50克, 豆腐250克, 白糖30克。 鮮薄荷葉切細。 豆腐入砂鍋, 放水煮。 快熟時加先薄荷葉, 2分鐘後, 取出置盤中, 加白糖拌均。 每日吃2次。

五、荷葉大米粥

大米60克, 荷葉1張。 先將大米煮粥, 待粥煮好時, 把洗淨的荷葉覆蓋在粥上, 即可食用。

六、冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。 水煎汁, 加冰糖飲用。

七、竹葉石膏粥

先將竹葉洗淨, 與石膏加水同煮30分鐘, 去渣, 放入大米煮成稀粥, 加糖適量調味服食, 每日分2~3次服, 連服3~5日。

八、紅豆/綠豆飲

紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲, 或適量加水, 慢火煮粥食用。