銀耳紅棗湯放多少冰糖呢
銀耳是一種具有很高營養價值的食物， 平常的時候我們經常會吃到銀耳。 銀耳還能製作成很多其他的美味可口的食物。 銀耳和其他的食物搭配也能有非常不錯的口感。 紅棗的營養價值也是非常高的， 對於身體比較虛弱的人來說是很好的補品。 那麼銀耳紅棗湯放多少冰糖？下面我們就來詳細的介紹一下。
食材介紹
銀耳15克， 大棗10枚， 枸杞30顆， 冰糖30克。
具體做法
做法一
食材準備
銀耳兩朵， 放在清水裡發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片
製作步驟
1、把以上食材放到砂鍋裡， 加清水， 中火燉開。
2、燉的過程中要經常拿勺子翻動一下， 免得粘鍋。
3、燉開以後小火慢燉20分鐘， 關火。
4、然後蓋上蓋子， 讓它再燜5-10分鐘。
做法二
食材準備
銀耳， 紅棗， 冰糖；
製作步驟
1、將銀耳放入溫水， 浸泡30分鐘。 待銀耳充分發開之後， 換清水清洗乾淨， 去根， 將銀耳撕成小片；
2、放入鍋內，
3、加入洗淨的紅棗、冰糖， 一同沸煮10分鐘左右， 再改為小火（煲湯模式）， 煲上一兩個小時， 即可；
銀耳紅棗湯放多少冰糖的問題， 上面回答的已經非常清楚了。 在平常的時候可以根據自己的口感來決定放多少合適。 另外過於甜的話， 對於口感和健康來說都是沒有什麼好處的。 所以還是應該要適量的放冰糖。 銀耳紅棗湯雖然功效非常好， 但也要適量的吃才行。
