山楂干泡水的功效

對于山楂大家應該都不熟悉吧， 說到山楂， 估計很多人的牙齒就會酸酸的。 山楂是一種價值極高的水果， 在食用方面， 它還有維生素， 糖類， 檸檬酸等等營養物質， 吃山楂還可以開胃呢， 對于我們的食物消化還有一定的幫助。 山楂還具有一定的藥用價值， 比如說山楂對心臟有著很強的保護作用， 可以改善我們的心臟， 對于一些三高人群， 山楂還能夠起到降血脂， 降血壓等等作用。

山楂的吃法很多， 而且都是具有一定營養的。 比如說可以干吃， 可以泡水喝， 還可以和大米煮著吃等等， 吃法太多了。 下面我要說的就是山楂眾多吃法中的一種， 那就是泡水。 接下來， 我就來告訴大家山楂干泡水的功效。 看過之后， 相信大家會有所收獲的。

用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂， 但是有些人喝了一段時間山楂茶后， 沒等血脂下降卻先喝出了胃病。 怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢? 專家指出，

山楂的作用首先是消食， 在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。 傳統中醫理論認為， 面(吃多了)消食用麥芽， 米(吃多了)消食用稻芽， 肉(吃多了)消食用山楂。 山楂具有很強的助消化功能， 所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶， 特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。 要堅持每天飲用山楂茶， 日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。 專家推薦， 每天使用的山楂劑量為25克。 如果山楂茶中配以可降壓的決明子， 抗氧化的何首烏， 效果會更好。

看了上面的文章， 大家是不是對于山楂干泡水的功效這個問題心里已經有了最滿意的答案了?山楂對于我們的功效是很大的，

不僅對于孩子有一定的助消化的功能， 還可以幫助老年人降血脂， 降血壓等等， 真可謂是;老少皆宜啊!但是， 山楂的果實是很酸的， 大家吃的時候一定要有一丁點額心理準備啊。