鳳梨有什麼營養價值呢

很多人喜歡吃鳳梨， 覺得吃鳳梨對身體好處很大， 但是卻不知道鳳梨的好處在哪裡， 如果吃鳳梨的時候不先掌握和瞭解這個鳳梨的好處的話， 那麼無法讓自己享受到這樣好的功效， 吃鳳梨的時候必須要合理的食用， 鳳梨裡面的維生素含量特別的高， 鳳梨裡面還含有對身體好的成分， 那麼鳳梨有什麼營養價值呢?

鳳梨的營養價值

中醫小妙方

1、治療中暑發熱煩渴：取鳳梨1個， 除去外皮， 絞成汁， 用涼開水沖服。 每日2次。

2、治療腎炎：取鳳梨肉60克， 鮮茅根30克， 以水煎服， 每日2次。

3、治療支氣管炎：取鳳梨肉120克， 蜂蜜30克， 以水煎服， 每日2次。

4、治療消化不良：取鳳梨1個擠汁， 每次服40毫升， 每日2次。

5、治療痢疾：鮮鳳梨削去外皮， 每次生吃100克， 每日2次。

用法用量：

生食或絞汁服用。 每次60-120克。 吃鳳梨時， 先把果皮削去， 挖盡果丁， 然後切成片， 放在淡鹽水裡浸泡30分鐘， 再用涼開水浸洗， 去掉鹹味再食用。

鳳梨

貼士：

家裡裝修後， 可以將鳳梨放在室內吸附異味， 但是所用的鳳梨不能再供食用。

對鳳梨過敏者， 食用後15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻， 嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。 這就是“鳳梨病”， 一旦出現以上症狀應立即到醫院治療。 食用前把鳳梨泡過鹽水就可避免“鳳梨病”的發生。

宜忌：

患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食鳳梨。

發燒及患有濕疹疥瘡的人不宜多吃。

這些內容介紹了關於鳳梨的養生價值， 如果經常吃鳳梨的話就可以得到這樣的好處， 吃鳳梨還可以減肥瘦身， 如果自己有這方面的想法， 那麼就可以適當的給自己吃點鳳梨，