胃出血吃什麼食物好

隨著人們生活水準的提高， 身體素質卻跟不上節奏。 近年來， 由於飲食問題導致各種胃腸疾病層出不窮， 嚴重者甚至出現胃出血。 那麼， 胃出血患者應該如何調整飲食， 吃什麼食物好呢?

第一、宜吃維生素豐富的食物， 如新鮮蔬菜和水果。 蔬果能及時為人體補充必要的維生素， 提高人體的免疫力和抵抗力， 促進傷口及組織的修復。

第二， 宜吃無渣無核食物。 如蜂蜜、香蕉等具有促進消化和潤腸作用的食物， 促進排便， 減少腸胃刺激。

第三， 宜吃無刺激、易消化且能夠補充一定熱量和蛋白質的食物來加強自身的體質， 保證營養。 如豆漿等豆製品、白粥、雞蛋和瘦肉等。

第四， 宜多吃黃色水果和紅色水果。 黃色水果胡蘿蔔素豐富， 如柑橘、芒果等;紅色水果花青素豐富， 如葡萄、草莓等。 它們抗氧能力強， 能夠有效清除體內自由基， 達到止血抗癌效果。

第五， 忌吃過甜過酸或者會導致胃過多分泌胃酸的食物，

總而言之， 胃出血患者飲食一定要注意， 宜吃易消化、維生高和蛋白質豐富的食物， 保證不刺激腸胃的同時又不缺少營養， 忌吃刺激性強的食物， 三餐不宜過抱， 才能提高身體抵抗力， 促進傷口的恢復和痊癒。