中醫常識

男性如何自測是否腎虛?

1.剛過四十, 就發現沒有“晨勃”現象

2.將少許尿液倒入一杯清水中, 如果水仍很清淨, 表示身體健康;如果變得渾濁或有油質浮於水面, 絕大多數是腎虛

3.小便無力, 滴滴答答, 淋漓不盡

4.早晨起床, 眼睛浮腫

5.不提重物, 走到小三樓就兩腿無力

6.坐在椅子上看電視, 超過兩個小時就感到腰酸

7.在廚房做飯, 站立時間超過一小時, 就感到兩腿發軟

8.總想閉目養神, 不願思考問題, 注意力不集中

9.洗頭時, 頭髮大量脫落

10.總感到有困意, 卻睡不著, 好不容易睡著了, 又睡睡醒醒

11.在正常飲水情況下, 夜尿在3次以上

12.牙齒鬆動,

容易脫髮