營養飲食

酵素有依賴性嗎

我們經常會看到大街上瘦成一條閃電的, 朋友們都非常的羡慕, 因為大家瘦成這樣, 可以穿任何漂亮的衣服, 買衣服的時候再也不用看尺碼, 只要是自己平時正常只要是成年人的衣服, 按照平時正常的尺碼購買, 一般都是可以穿上的, 有的人會長時間去依賴酵素減肥, 那酵素真的有依賴性嗎?

你是否也有這種困惑?

纖芊的便秘嘗試過上百種方法都沒能得到有效的解決, 直到遇到了酵素, 多年的便秘終於得以緩解, 排便終於能舒暢地排出。 然而卻發生了一種很奇怪的情況, 當自己飲用酵素的時候, 排便是一件輕鬆的事情, 但當停止飲用酵素的時候, 排便又成為了一件令自己煩惱的事情。

難道酵素是有依賴性的嗎?

酵素不屬於藥物, 且不具備藥物的特性, 人體長期食用, 也不會存在依賴性。

酵素是通過人體的吸收, 促進腸道的蠕動, 加強排便效果, 經過長時間的修復與保養, 腸道的蠕動恢復正常, 確保機體的正常運轉, 幫助人體消化食物, 促進吸收, 清除毒素。

保證體內有足夠的酵素能讓機體更好更快地運轉, 保持身體健康的狀態。

而暫停飲用酵素後, 出現排便不暢的問題, 主要原因是由於, 我們體內的酵素隨著年齡的增長, 體內的酵素流失情況越嚴重, 酵素的流失使腸道的蠕動減緩, 而導致了便秘的情況。

此外, 現在都市人的高壓生活狀態, 作息不正常, 三餐不定時, 生活壓力大, 機體長期處於緊繃的狀態, 這樣也會減緩了體內的代謝問題。

持續飲用酵素, 並不會讓腸道產生依賴, 相較之下, 我們更應該關注自己的生活狀態是否健康!