營養飲食

水煮冬筍怎麼做好吃

冬筍的營養價值比較高, 具有很好的清熱解毒, 潤肺止咳的作用, 冬筍的做法也比較多, 可以做成水煮冬筍, 裡面有適量的五花肉, 準備適量的餃子皮, 先做成肉餡, 要把肉餡做成鮮美多汁。 如果感覺自己製作餃子皮比較麻煩, 可以到超市購買成品餃子皮, 這樣做起來比較方便。

水煮冬筍做好吃

主料:餃子皮50張、五花肉400克

輔料:冬筍60克、幹香菇5個、胡蘿蔔30克、雞蛋1個

調料:食鹽4克、料酒3克、水20克

如何將菜場買來的餃子皮變得很薄, 口感超佳:

肉餡鮮美又多汁的做法:

1.將香菇泡發後切末備用;將胡蘿蔔切末備用;將冬筍綽水切末備用

2.在肉末中加入料酒, 加入鹽, 打入雞蛋, 攪拌均勻;加入水用筷子朝一個方向攪拌均勻, 有粘性

3.加入香菇、胡蘿蔔、冬筍末, 繼續用筷子攪拌均勻到融合不散開

4.將餃子包好不露餡, 包餃子的方式有很多, 關鍵是要不露餡就可以了

5.包放餃子要放在撒有幹麵粉的平面上, 互相不可挨的太近, 以免粘連。 同樣的方法, 可以送進冰箱冷凍室保存, 儘快食用

水煮冬筍qP.jpg

煮餃子:

6.燒開一鍋熱水, 下入餃子, 等再次燒開時候加入1小碗冷水。 等再次燒開時候再加入1小碗冷水。 等再次燒開, 餃子浮上水面,

即可撈出開吃了

烹飪技巧

1、自己擀餃子皮覺得麻煩的話, 可以這樣做, 一舉兩得, 切下來的邊邊, 可以下麵條吃, 非常的美味。 吃了餃子, 還可以吃麵條。

2、包餃子的時候, 外型不必太在意, 南北地方差異很大的。 關鍵在於不要露餡了。

3、如果是冷凍過的餃子直接下到水中,

則需要將火關小點, 慢慢煮一會, 可以使心子完全成熟。