腳臭的原因和治療方法

生活中有許多事看起來十分的簡單， 實際上卻蘊涵這巨大的學問， 尤其是在遇上人體問題時， 一個小小的部位都有人們發現不完的知識在， 也正是因為如此， 人類才能成為世界上最高級的動物， 統領這在整個世界。 而即使是再強的人， 也擺脫不了時刻在人們身邊的疾病的困擾。

腳臭雖然是一個微不足道的疾病， 但是在人們的生活中患有腳臭的人數確實非常之多。 雖然沒有發現它有什麼大的傷害， 但是對於旁人來說那種味道無法忍受， 對於自己來說這也是很尷尬的一件事情。

引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌， 也就是通常說的香港腳菌， 它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。

由於腳心比其他部位的汗腺多。 腳心每平方釐米有620個左右汗腺， 而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。 當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，

汗液就會大量分泌出來。 出汗後鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環境， 加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養， 使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白並混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。

發生腳臭的原因， 是由下列各個原因共同作用而形成：

1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方釐米有600多個汗腺， 比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密， 通風透氣性不佳時， 除了會造成水份的增高外，

皮膚表面的PH值會產生變化， 由原本的PH4.4升高到PH7左右， 而且會放出二氧化碳氣體， 這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用， 造成足部皮膚細菌的成長， 這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白， 及腳汗中的尿素、乳酸成分， 形成含有臭味的各種代謝物， 例如

(1)Brevi Bacterium， 可將角質蛋白中的成分Methionine， 分解形成甲基硫醇， 這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。

(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解， 會形成短鏈脂肪酸。

(3)汗水中的尿素被細菌分解成氨。

這幾種味道混在一起， 並緊緊的悶在不透氣的襪子中， 就會形成難聞的腳臭。

4.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長， 形成腳臭，

俗稱香港腳。 香港腳的症狀非常多樣化， 並非所有的香港腳都有臭味， 最容易產生腳臭的香港腳型式， 就是在趾腱間， 產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳， 腳臭最為嚴重。

5.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質， 在汗水的浸潤下， 會變成細菌及黴菌所需的營養來源， 促進細菌、黴菌的增生繁殖， 惡化腳臭的形成。

治療方法

編輯

使用專業除臭類藥物和衛生用品， 利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細菌繁殖， 從而達到除臭的目的。 有腳臭的人， 可方便自行購買， 使用方法簡單。 只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部， 一次使用， 效果可長達7-14天， 並且可以逐步減輕症狀。

注意事項

腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛，

汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。 出汗促使細菌容易繁殖， 因此腳臭常與多汗症伴發。

(1) 要注意清潔， 保持皮膚乾燥， 保持腳部清潔， 每天清洗數次， 勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子， 以免造成腳汗過多， 腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素， 如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品， 如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜， 激昂容易誘發多汗， 加重腳臭

(6) 本症以外治法為主

隨著現代社會的發展， 人民生活水準的不斷提高， 去往別人家中難免要脫鞋進入。 此時腳臭會讓人非常的不好意思。 所以， 治療腳臭對於人們來說不僅是治療了生理問題， 也保住了人們的面子問題。 面子對於很多人來說， 都是高於生命的。