喝酒的好處有哪些
朋友吃飯、同事聚餐、客戶談生意等等， 都離不開“酒”這個詞兒， 酒已經成為溝通、聯絡感情的一種媒介， 它也成為了我們生活不可或缺的飲品。 但是很多人不僅僅只是飲酒， 而是貪杯， 所謂飲酒傷身， 意在告知大家酒可飲， 但是卻不可過量， 適當的飲酒， 對人體的健康有一定的好處。
1、 適量飲酒可以增強心肌功能
適當的飲酒可以促進血液迴圈增強心肌供血， 從而增強心肌功能， 所以飲酒切莫貪杯， 隨著年紀的增長， 人體當中最容易出問題的就是心臟， 一定要定期到醫院做檢查， 尤其是愛好飲酒的朋友們， 千萬不要讓酒影響了身體健康。
2、 促進消化腺分泌
胃部疾病的人群佔有率越來越高， 一旦病發就會導致消化功能降低， 並且造成食欲下降。 適量飲酒可以在一定程度上促進消化腺分泌， 加速腸道蠕動， 從而增強食欲。 並且對於三高症狀和便秘都有一定的改善作用。
3、 消除疲勞
研究發現， 在高強度的工作壓力下， 經常在戶外飲酒的人群要比從不飲酒的人群頭腦更為清晰， 反應速度更加敏銳。
4、 緩解緊張情緒
根據測試資料顯示， 在人的情緒低落、焦慮煩躁的時候， 飲酒15分鐘左右， 可以緩解緊張的情緒， 達到一種飲酒健身的狀態。
5、 提高免疫力
適當喝酒可以加速血液迴圈， 活血化瘀， 提高自身機體免疫力， 同時可以減少疾病的發生， 起到延年益壽的作用。
