冬天治療脫髮的6種食療方法

冬天掉頭發是一件很煩人的事情， 尤其是長了頭髮的女性， 掉得更厲害。 那麼掉頭發的原因是什麼呢？除了遺傳因素以外， 造成大部分人脫髮的原因可能是精神方面的， 比如壓力大， 情緒低落等， 也有可能是生活的習慣引起， 比如晚睡、不健康的飲食等。

如果你以前掉發不嚴重， 突然一段時間掉發嚴重， 那就要開始重視起來了， 下面給大家介紹6個冬天治療脫髮的食療方。

食療一

黑芝麻250克， 粳米， 小尖辣椒20克， 燒酒50毫升。 準備好以上這些材料之後， 熬成粥， 就可以了。 黑芝麻粥可以服用， 用來治療脫髮;另外， 還可以將汁液取出， 塗擦於脫髮處可以用來治療脫髮喲。

食療二

用海帶絲拌芝麻醬常食用， 用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁， 再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛， 烘乾， 每次服6克， 每日二次。

食療三

芝麻海帶糕：白芝麻100克， 海帶末500克。 將白芝麻炒至淡黃色， 研細末， 加澱粉適量攪勻， 再把海帶末摻入芝麻中， 製成糕、蒸熟， 作隨意小吃。

食療四

龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克， 人參6克， 枸杞子15克， 瘦豬肉150克。 豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片， 放入燉盅內， 加水適量， 以文火隔水燉至肉熟， 即可食用，

食療五

枸杞黑豆燉羊肉：枸杞子20克， 黑豆30克， 羊肉150克， 薑、鹽適量。 先將開水氽去羊肉腥味， 再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內， 加水適量， 煲2小時， 加入味精即可食用， 適於婦女產後脫髮。

食療六

生髮黑豆：黑豆500克，