桃紅四物湯的做法

例假是每個正常女孩子都會經歷的事情， 如果沒有精子和卵子結合， 子宮內膜就會自行脫落， 形成經血， 每個月都會脫落， 所以想要健康就需要有一個正常的經期， 許多人經期不正常， 這時候就需要用重要的手段來調理經期， 比如桃紅四物湯。

桃紅四物湯為調經要方之一， 是《玉機微義》轉引的《醫壘元戎》中的一個方子， 也稱加味四物湯， 桃紅四物湯這一方名始於見《醫宗金鑒》。 該方由四物東加味桃仁、紅花而成， 功效為養血活血。 現代研究表明， 桃紅四物湯具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調節免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用。

桃紅四物湯以祛瘀為核心， 輔以養血、行氣。 方中以強勁的破血之品桃仁、紅花為主， 力主活血化瘀；以甘溫之熟地、當歸滋陰補肝、養血調經;芍藥養血和營， 以增補血之力；川芎活血行氣、調暢氣血， 以助活血之功。

基本煮法

材料：當歸、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、紅花 15 克。

做法：在所有藥材裡先加入適量的酒， 再加水煎 煮即可。 煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水， 煮 到最後只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹飲用， 任何溫度都可以， 但是藥 材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

不過， 基本煮法煮出來的桃紅四物湯也許有不少女生 喝不慣， 因為完全是中藥湯的感覺嘛!別沮喪， 桃紅 四物湯 的煮法其實很靈活， 想讓它更好喝些， 只要加料進去 就行啦! 必須瞭解四大主角。

桃紅四五湯是一種常見的調經中藥， 由於它的功效較多， 現在已經不止將它運用於婦科方面了， 還常用語治療冠心病等心臟疾病，