鮮豆角怎樣保存時間長?
豆角是生活中比較好吃的一種蔬菜, 它可以自己作為主要食材來製作美食, 也可以作為一種輔料來提升美味菜肴的味道。 當然, 有的時候碰到一些打折且品質不錯的豆角, 完全可以多買一些, 放在家裡儲存起來, 什麼時候想吃就拿出來。 那麼, 鮮豆角怎樣保存時間更長一些呢?
挑選豆角。
主要挑選沒有斑、沒有壞點、沒有蟲子的豆角。
清理豆角, 去掉筋。
由於凍上後, 拿出來吃的時候要緩一下, 豆角那個時候就很軟, 去筋很困難, 所以在上鍋蒸之前去筋。
先把豆角用水洗淨, 然後放進開水裡焯一下, 注意!焯的時間千萬不能太長, 水一定是開的水。
把焯過的豆角撈出晾涼, 把豆角表面的水晾乾就可以了。
把豆角裝進保鮮塑膠袋裡, 擠出空氣紮緊袋口, 把它們放進冰箱的冷凍室裡存放即可。
用水焯可以換成上鍋蒸。
鍋內放水燒開, 將洗淨的豆角直接入鍋蒸了。 大概蒸15分鐘, 待豆角變軟, 顏色變得黃綠色就可以了。 拿出放入冷水或直接晾涼即可入袋, 冷凍。
可以將吃不完的豆角切成絲或掰成片晾乾, 吃的時候用溫水泡開即可。
另一種常用方法就是醃制酸豆角, 做出來的酸豆角非常爽口開胃, 還有促消化和增食欲的良好功效。
注意事項
用焯水冷凍法保存鮮豆角, 能保留住鮮豆角中的更多維生素和抗氧化成分, 解凍後的口感也基本上沒有太大的差別。
鮮豆角焯水時可以在開水裡放1勺鹽、少許食用油或一點點堿面, 這三種東西都具有較好的護色效果,