梨和芒果可以一起吃嗎?

2018-09-27

芒果是近年來非常流行的一種水果，這得益於人們生活水準的提高和現代物流技術的進步，使得芒果輕鬆走進千家萬戶，成為生活中最重要的水果資源之一。芒果的味道甜美，汁水豐富，但是具有上火的屬性，因此，食用要注意禁忌，下面就來看看梨和芒果可以一起吃嗎?

梨和芒果可以一起吃。因為芒果上火, 梨清熱,可以一起吃的。

芒果與以下食物相克：

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃

兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。

4、芒果和鳳梨不能同食

這兩種水果一同食用容易引發過敏。

芒果的保健作用：

芒果食性涼,味甘、酸,具有生津止渴、鎮咳祛痰、開胃、利尿之功效。

1、化痰止咳。芒果含芒果甙成分,具有祛痰止咳作用。

2、抗菌和抗病毒。據研究,青芒果、芒果樹葉及皮的提取物對葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等細菌均有抑制作用,並對流感病毒也有抑制作用。

3、降低血脂。由於芒果肉和芒果葉中均含有大量的維生素C,並且加熱不容易破壞,因此,常食芒果可為機體補充大量的天然維生素C,有利於降低血清膽固醇和三醯甘油,防止心血管病的發生。