腰托怎麼辦，四個方面早瞭解

引起腰托的原因有很多， 但一般來說都是由於和腰椎間盤疾病所引起的症狀， 患者們會出現腰部疼痛和下肢麻木的症狀， 所以我們建議患者朋友們平時多注意休息， 多吃蔬菜水果。

目前,治療此類病的方法很多,主要分三大類：

一是物理療法,如傳統的牽引,推拿,按摩,火罐,針灸以及通過紅外線,微波等熱,光,電,聲的物理方法治療.

二是微創療法,如用鐳射和膠原酶進行治療.即用鐳射汽化椎間盤,膠原酶軟化椎間盤,再用椎間盤內窺鏡,取掉壓迫神經的髓核,來根治此病.

三是通過手術方法治療,即切除壓迫神經根的髓核.患者宜採取哪種方法治療,需根據病情,對症治療.有的患者採用了手術治療， 手術有一定的範圍， 不是每個人就能用手術治療的， 手術的治療原理是：減壓、固定、復位及植骨融合在一起， 這樣能有效恢復腰椎滑脫。

四是床上休息， 熱敷護理， 口服消炎鎮痛藥物以及活血化淤的中藥等， 腰圍固定， 練習腰部， 通過這樣方法， 可以有效緩解腰椎滑脫的症狀，

病因：

1.腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,因為適當的鍛煉能改善肌肉血液迴圈,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調,提高腰椎的穩定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用,

2.建議在寒冷潮濕的季節應注意保暖,防止本病的復發.