柿餅的營養價值有哪些呢

相信大家都吃過柿子餅， 柿子餅也是人們喜歡食用的果品， 甜膩可口， 而且柿子餅中含有非常高的維生素， 含糖量也是非常高的， 對於我們身體的保健起到很大的幫助， 也可以給我們的身體帶來好處， 特別是對於來經期的女性朋友來說， 是特別適合吃柿子的， 因為柿子餅會起到涼血止血的作用。

柿子是人們比較喜歡食用的果品， 甜膩可口， 營養豐富， 不少人還喜歡在冬季吃凍柿子， 別有味道。 柿子營養價值很高， 所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。 假如一個人一天吃1個柿子， 所攝取的維生素C， 基本上就能滿足一天需要量的一半， 所以， 吃些柿子對人體健康是很有益的。

食用效果

1.柿果味甘澀、性平， 無毒;柿蒂味澀、性平， 入肺、脾、胃、大腸經;

2.有清熱潤肺， 生津止渴， 健脾化痰的功效;

3.用於治療肺熱咳嗽、口幹口渴，

4.新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺， 可用於咽幹、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用， 用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

5.很多的食物其實是可以給我們的身體帶來很好的保健作用的， 但是每個人的身體情況都不一樣， 所以說不能夠盲目地食用這些食物， 應該全面的去瞭解和對待這樣才能夠更好的保健自己的身體健康。

我們在上文主要為大家介紹了柿子餅的營養價值， 柿子餅的營養價值的確很高， 而且柿子餅是老少皆宜的， 所以建議大家平時可以適當地吃一些柿子餅， 對於我們身體的保健和健康也是很大幫助的，