4個壞習慣讓皺紋悄悄爬上臉

有些美眉天真地以為， 到了一定年紀就會滋生皺紋， 例如， 過了二十五歲， 似乎臉上的皺紋多了許多。 實際上， 皺紋滋生與年齡沒有任何關係， 但卻與你日常護膚當中的一些壞習慣息息相關， 有些壞習慣會讓皮膚表面的皺紋提早來報到， 趕緊來看看這些容易滋生皺紋的壞習慣， 並及時摒棄掉， 來預防皺紋滋生和肌膚的衰老。

導致皺紋的4個壞習慣

1、經常情緒低落愁眉不展

發現臉上皺紋滋生了不少的你， 有沒有好好反思一下自己， 如果你經常擺著一副苦瓜臉、經常愁眉不展， 就別怪皺紋會找上你了。 美眉們若是經常愁眉不展， 皮膚很容易提前老化， 令皮膚內部的水分和膠原蛋白過度流失， 從而滋生出皺紋。 尤其容易在嘴角和眼下滋生皺紋。 因此， 別再掛著一副苦瓜臉了， 笑口常開並且經常做面部肌肉鍛煉， 可以預防皺紋滋生， 並幫助肌膚排毒，

讓你保持少女肌。

2、防曬不認真

肌膚的防曬護理是我們一年四季都需要做的工作， 尤其是夏季， 皮膚要注意防曬。 從不防曬和防曬工作做得不徹底的美眉們， 皮膚都容易過早衰老， 並滋生皺紋。 紫外線輻射對肌膚的侵害， 會破壞肌膚的彈性纖維和膠原蛋白， 從而令皮膚變得暗沉鬆弛， 促進肌膚的提前衰老， 導致皺紋滋生。 因此， 美眉們務必要認真防曬， 一年四季， 每日出門前都要塗抹防曬霜， 夏季更是要經常補塗防曬霜， 做足防曬護理， 避免肌膚滋生皺紋。

3、晚睡熬夜不在乎

充足的睡眠是維持肌膚彈性與活力的重要法寶， 我們的肌膚會在夜間進行自我修復， 促進肌膚受損細胞的修護， 增強肌膚的彈性。 如果夜間沒有正常休息或經常晚睡，

就會讓皮膚錯過了自行修護的最佳時機， 從而出現衰老現象， 滋生出皺紋也就不足為奇了。 熬夜晚睡是導致皮膚滋生皺紋最快的壞習慣， 因此， 一定要摒棄。 夜晚十一點前一定要進入睡眠狀態， 讓肌膚也得到良好的修整， 來避免皮膚滋生皺紋。

4、喝水太少

女人是水做的， 這話一點都不假。 我們的皮膚避免衰老和滋生皺紋， 離不開水分的滋養。 肌膚缺水， 呈現在皮膚表面的最直觀的表現就是粗糙乾燥， 緊接著， 肌膚就會滋生皺紋， 變得暗淡無光澤， 所以， 平時喝水太少的美眉們， 皮膚一定皺紋也不少。 應養成多喝水的好習慣， 不僅讓身體進行正常的新陳代謝， 更能夠幫助皮膚排出多餘的毒素， 充足的水分滋潤，

可預防肌膚自身皺紋。

怎樣去皺紋效果最好

茶葉去除眼部皺紋

我們不要小看了茶葉， 它含有四百多中化學成份， 是很好的天然健美飲料， 平時喝茶不僅能促進我們健康， 還能讓肌膚光潔。 喝完的茶葉還可以留著放到冰箱裡晚上的時候敷眼，

可以舒緩眼睛疲勞又可以淡化眼部細紋哦！

米飯團去除眼紋

把剛煮好的米飯挑出較軟部位把它揉成團， 等溫熱適宜的時候放在我們眼角部位輕揉， 等到白米飯變的汙黑油膩時候， 再用清水洗乾淨， 這樣能讓肌膚呼吸通暢， 可以起到改善皺紋的效果。

敷補水眼膜

眼角乾燥， 特別是幹性皮膚的妹紙就更容易長假性眼角紋了， 除了塗眼霜等護膚手段， 還可以敷下眼膜， 給眼睛補補水， 就可以輕鬆彈走魚尾紋啦。