營養飲食

大蒜哪種去皮方法好?

大蒜是我們常吃的一種佐料, 有很好的調味的作用。 有時候在剝大蒜的時候, 發現蒜皮非常難剝, 其實如果掌握一定的妙招和訣竅, 大蒜皮剝起來非常的簡單, 比較常見的有先用水浸泡一下, 如果要是想剝非常多的大蒜, 可以把大蒜瓣兒放到空的礦泉水瓶裡面, 然後用力震動, 大蒜皮自然脫落。

1、準備好要剝皮的大蒜和洗菜盆。

2、將洗菜盆中注入適量的水, 注意如果蒜瓣要保存一段時間的話, 就不要用熱水浸泡, 因為用熱水浸泡會使蒜瓣變軟, 不宜保存, 儘量使用溫度比較低的水或者常溫的水就可以。 一般使用市政管網提供的自來水就可以。

3、把整頭蒜掰開, 分成一瓣一瓣的。

4、將掰好的一瓣一瓣的蒜頭放到盛有清水的洗菜盆裡浸泡一會。

5、浸泡一段時間之後, 時間允許的話, 最好浸泡半個小時以上, 然後再一瓣一瓣的剝蒜皮, 蒜皮就容易剝下來了。

6、留下本次做菜使用的大蒜, 然後將要保存的蒜瓣放到保鮮盒裡。 再放進冰箱的保鮮層裡保存起來, 以便下次使用。

7、將本次不用的蒜瓣放到保鮮盒裡後, 再放進冰箱的保鮮層裡保存起來, 以便下次使用。

注意事項

冬天不要用太冰的水, 避免手指著涼。

不要使用太熱的水, 以免使蒜瓣變軟。

放入冰箱保存的時候, 一定要使用保鮮盒, 否則會竄味, 影響到其它食材的味道。

日常做菜需要準備相應的佐料, 比如蔥、薑、蒜。 其中大蒜是比較常用的一種佐料, 而剝蒜皮一般又比較慢, 大家一般會選擇一次多剝一些大蒜,

最好剝一次的量能夠做好幾次飯菜使用的。