營養飲食

蒲公英營養成分是什麼

其實蒲公英就是我們經常可以見到的一種花草, 每當蒲公英成熟以後就會隨著風一起飄蕩, 尤其是在小時候經常會去欣賞蒲公英, 覺得特別的有趣, 但其實蒲公英裡面的營養成分也是相當多的, 很多人都覺得蒲公英只能當作觀賞, 但其實並不是這樣, 因為蒲公英也是可以作為中藥材的, 而且如果用蒲公英泡水來喝的話藥用價值會更加的高, 甚至是治療一些皮膚疾病。

蒲公英-原植物蒲公英又稱尿床草、蒲公草、西洋蒲為菊科植物蒲公英或同屬數種植物的乾燥全草。 對於利尿可是有非常好的效果, 它具有豐富的胡蘿蔔素和vC及礦物質, 對消化不良、便秘都有改善的作用, 另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的淨血功效, 根則具有消炎作用, 可以治療膽結石、風濕, 不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳, 花朵煎成藥汁可以去除去雀斑,

可說是非常有用的一種香藥草, 新鮮蒲公英要選擇葉片乾淨、略帶香氣者, 乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、乾燥者。

蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。 。 據《本草綱目》記載, 它性平味甘微苦, 有清熱解毒、消腫散結及催乳作用, 對治療乳腺炎十分有效。 無論煎汁口服, 還是搗泥外敷, 皆有效驗。 此外, 蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效, 被廣泛應用於臨床。 《本草綱目》有句雲:“蒲公英嫩苗可食, 生食治感染性疾病尤佳。 ”《神農本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價。

對於愛美的女性而言, 蒲公英還是質優價廉的“美容萬金油”。 不論是幹性皮膚、油性皮膚、老化皮膚,還是雀斑、色素斑、皮炎等,

蒲公英都能幫你消除“美中不足”。

如蒲公英與馬齒莧配伍, 可治療皮炎;蒲公英煎汁後過濾, 取汁塗抹面部, 可治療幹性皮膚;蒲公英搗爛後摻入蜂蜜, 可以治療皺老皮膚等。

藥材相關

中藥蒲公英縮捲曲的團塊, 根圓柱形, 多彎曲長3~7cm, 棕褐色, 根頭部有茸毛, 葉破碎, 完整葉片為倒披針形, 暗灰綠色或綠褐色, 邊緣淺裂或具有羽狀缺刻, 基部下延成柄狀, 下表面主脈明顯, 花葶1至數條, 頭狀花序頂生, 黃褐色或淡黃白色, 有的可見多數具有白色冠毛的長橢圓形瘦果, 氣微, 味微苦。

【藥用部位】:乾燥的全草。

【性味功能】:甘, 微苦, 寒。 清熱解毒, 消腫散結。

【主治】:上呼吸道感染, 眼結膜炎, 流行性腮腺炎, 高血糖, 乳癰腫痛, 胃炎, 痢疾, 肝炎, 膽襄炎, 急性闌尾炎,

泌尿系感染, 盆腔炎, 癰癤疔瘡, 咽炎, 治急性乳腺炎, 淋巴腺炎, 瘰癘, 疔毒瘡腫, 急性結膜炎, 感冒發熱, 急性扁桃體炎, 急性支氣管炎、尿路感染。

有很多的女性朋友們總是會感覺到自己的臉部長出了一些痘痘, 或者是皺紋, 而且這樣的皮膚疾病就是很難去根治的, 這個時候就可以買曬乾以後的蒲公英泡水喝的, 其實蒲公英曬乾以後就可以直接當做一種飲品, 不光是可以緩解雀斑, 或者是油性皮膚, 而且如果加入蜂蜜的話還可以去皺的。