黃瓜籽粉每天吃多少

黃瓜大家都不陌生， 但是黃瓜籽粉可能有很多人不瞭解。 黃瓜籽粉是一種保健產品， 對於骨折恢復期的病人都很大的幫助， 但是黃瓜籽粉的吃法很講究， 今天我們就來瞭解一下， 黃瓜籽粉每天吃多少。

黃瓜籽粉一般一天吃一次， 而一次大概10—20克左右， 現在很多藥店都出售黃瓜籽粉， 並且都是獨立小包裝， 所以給食用者省掉不少的麻煩。 一小包黃瓜籽粉倒入碗中， 用45度左右的溫開水沖泡， 攪拌均勻即可食用。 一般建議晚上睡前半小時的時候食用。
黃瓜籽粉的功效
不要小看黃瓜籽粉， 它對骨折的骨痂形成有一定的促進作用。 黃瓜籽粉配合跌打丸進行內服， 在配以一些恢復期必備的功能鍛煉等， 是骨折患者的治癒佳品。 由於黃瓜籽粉也是起到輔助作用， 所以具體的用法用量還需要遵醫囑進行，
很多老年人都需要補鈣， 但是由於老年人的新陳代謝較為緩慢， 所以鈣質吸收也及其緩慢， 市面上有很多種類型的補鈣產品， 功效參差不齊， 讓老年人眼花繚亂難以挑選。 而黃瓜籽粉中含鈣量較高， 也較為容易被人體吸收， 所以與其不知道如何選擇市面上的補鈣產品， 不如退而求其次的選擇黃瓜籽粉進行補鈣。
而且黃瓜籽粉對於骨質疏鬆、類風濕腰腿痛等疾病也有比較好的輔助治療作用， 同時還對減肥有一定的幫助。