營養飲食

醬牛肉怎么做

醬牛肉原料:

牛前腿鍵子肉1500克、蔥50克、姜30克、鹽15克、糖10克、料酒30克、醬油30克、五香粉15克、香葉4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陳皮4克、甘草5克、桂皮5克、八角6瓣、清水適量。

醬牛肉制作:

1、將牛肉洗凈, 沿筋絡紋路切成大塊后備用。

2、取干凈紗布一塊, 將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草包在其中制成香料包備用。

3、蔥切大點的段、姜拍破備用。

4、鍋中做清水, 80度時入牛肉煮開后再大火煮1分半鐘左右。

5、將牛肉從開水鍋中撈出后放入涼水中備用。

6、鍋中再做清水, 開鍋后下入香料包、糖、蔥、姜、醬油和五香粉。

7、重新開鍋之后入牛肉大火做開。

8、變小火將牛肉燒熟后將香料包取出后關火。

9、將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中放至完全涼透。

10、將牛肉取出切成薄片即可食用。

醬牛肉貼士:

1、牛肉煮1分半鐘左右用涼水浸泡是為了讓牛肉發緊, 使成品不易被切碎。

2、要將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中保存, 這樣可以使牛肉更加入味。