白沙綠茶的功效與作用

白沙綠茶是一種比較特殊的綠茶， 而且功效很多， 受到很多人的喜歡。 很多專業人士都喜歡通過白沙綠茶進行茶道， 茶道目前受到很多人的歡型， 不僅可以陶冶情操， 還可以補充身體的微量元素， 一舉兩得， 不僅是一種品位的象徵， 而且可以讓我們的身心更加健康。 那麼， 白沙綠茶的功效和作用有哪些呢?

一、能夠延緩衰老

茶葉裡邊含有一種名叫茶多酚的物質， 具有很強的生理活性和抗氧化性， 所以它可以有效的抗衰老， 茶葉可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

二、綠茶可以抑制心腦血管疾病的發生

這是因為茶多酚可以促進體內的脂肪代謝， 然而脂肪正是造成人體三高等主要原因， 三高很容易造成心腦血管， 所以經常飲用綠茶對於預防心腦血管非常有幫助。

三、綠茶可以防齲齒

飲茶對預防齲齒有很大好處。 據英國的一次調查表明，

兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

四、可以消炎止瀉

茶多酚有著非常明顯的殺滅， 抑制病毒的作用， 在醫學上人們已經將它運用在了治療流感， 痢疾等病症， 效果非常好。

五、能夠美容養顏

使用茶葉美容養顏， 主要的方法是使用它來洗臉， 這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果，

可以防止皮膚老化， 對於減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。

六、提神醒腦

茶葉裡邊含有一定的咖啡鹼， 咖啡鹼可以增強大腦皮層的興奮， 促進神經中樞處於興奮的狀態， 達到清心， 提神的效果。

白沙綠茶外形條索緊結、勻整、無梗雜、色澤綠潤有光，

香氣清高持久， 湯色黃綠明亮， 葉底細嫩勻淨， 滋味濃醇鮮爽， 飲後回甘留芳， 連續沖泡品茗時具有“一開味淡二開吐， 三開四開味正濃， 五開六開味漸減”的耐沖泡性。 成茶既有中小葉茶樹品種清高之香氣， 又有大葉茶樹品種之濃醇滋味。