營養飲食

烤鴿子的做法大全

現如今, 人們追求各種各樣的保健方式, 很多人選擇去保健的地進行保健, 當然保健的方式內容也都不一樣, 去專門保健的地方進行保健會花費高額的金錢, 那麼有沒有什麼簡單有效的保健的方法呢?食療保健是一種不錯的選擇, 鴿子中蘊含了豐富的營養價值, 下面就讓我們一起來瞭解一下烤鴿子的做法吧。

做法一:

原料:鴿子。

配料:紅棗、蒜苗、薑。

做法:

1、不聽話的鴿子, 屁股都被打爛了。

2、脫光光, 皮膚不錯嘛。

3、焯水, 洗個料酒澡以後, 就下鍋泡泡熱水澡吧。

4、然後就成我美味的湯。

大棗鴿子湯的做法

做法二:

食材:鴿子、大紅棗、鹹肉數片、雞精、鹽、料酒、木耳、蔥薑、麻油。

1、鴿子活殺處理乾淨, 切大塊, 放入鍋內, 加水半鍋, 倒入料酒、蔥薑, 煮40分鐘。

2、放入泡發的木耳、鹹肉片、大紅棗, 繼續煮至鴿肉熟軟。

3、加鹽、雞精調味, 加蔥段, 淋一勺麻油提香。

做法三:

1、澆開水, 水中加少許料酒,

將鴿子放入, 去血水去沫, 撈出, 待用;

2、砂鍋放水加熱至沸騰, 放入薑片, 蔥段, 紅棗, 香菇, 鴿子, 轉小火燉1個半小時;

3、1個半小時後放入枸杞, 木耳, 再燉20分鐘;

4、山藥削皮, 切塊放入, 小火燉20分鐘, 到山藥酥爛, 加鹽調味即可。

以上內容為我們介紹了烤鴿子的做法, 我相信大家都已經躍躍欲試了吧, 心動不如行動, 趕快去嘗試一翻吧, 給自己帶去美味的同時還能給自己帶來健康, 何樂而不為呢, 快速動手做一做吧!