百香果傷胃嗎

百香果傷胃嗎？百香果是一種比較酸的水果， 對於有胃病的人來講， 不宜直接吃， 百香果的酸味會刺激胃部， 增加胃部的負擔， 有加重胃病的可能。 為了減少百香果對胃部的刺激可以加點蜂蜜水， 蜂蜜會起到保護腸胃的作用， 而且吃起來酸甜適中， 更適合大眾口味。

一般情況下， 百香果直接吃會容易刺激腸胃。 百香果的酸性比較大， 直接食用就會容易引起胃部不適。 那麼百香果胃不好可以吃嗎?下面讓我們具體來看看吧!

一、百香果直接吃傷胃嗎

百香果直接吃對胃會有一定的刺激。

百香果性溫， 味酸， 含有多種有機酸性物質， 這些酸性物質沒有經過稀釋， 直接進入體內會對胃黏膜造成一定的刺激， 從而引起胃部的不適， 所以百香果直接吃可能是會傷胃的。

二、百香果胃不好可以吃嗎

胃不好建議不要食用百香果。

百香果籽在體內不好消化， 容易刮傷胃壁， 而且百香果的含酸量比較豐富， 對於胃潰瘍、胃發炎胃、胃酸分泌較多等胃部功能不好的人來說， 食用百香果會加重胃部的負擔。

三、百香果怎麼吃不傷胃

百香果蜂蜜水

1.準備一個百香果、適量蜂蜜。

2.將百香果對半切開， 取出果肉， 放入杯中。

3.然後再倒入溫水， 加入適量的蜂蜜， 攪拌均勻即可食用。

蜂蜜中含有豐富的葡萄糖及果糖， 能減少外界對胃黏膜的刺激， 從而有保護腸胃的作用。

百香果蘋果汁

1.準備一個百香果、一個蘋果。

2.取出百香果的果肉， 蘋果去皮、切小塊。

3.隨後一同放入榨汁機中，

將百香果的果籽打碎食用， 可以減少對胃部的刺激， 而且蘋果有一定的養胃作用。