營養飲食

肉叢容怎麼吃補腎

肉蓯蓉的飲食方法同很多的補益中藥差不多, 也可以單獨吃, 也可跟其它搭配起來吃, 患者可根需要把肉蓯蓉做好服用。 肉蓯蓉可以當茶飲, 也可以制膏煮羹以及泡酒等來服用, 補腎是很多男人在做的課題, 肉蓯蓉對人體腎部也好, 肉蓯蓉怎麼吃補腎好?接下來我們來看看吧。

一.用肉蓯蓉雞吃補腎

黑公雞一隻切塊, 沸水中氽去血水撈出, 將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中, 加白酒50克, 蔥、姜、水適量燒開, 用文火燉至雞肉熟爛, 揀去蔥、薑、加胡椒粉、鹽、味精即成。 此款取其溫補腎陽之功效, 適用於性饑渴機能障礙、慢性前列腺炎、慢性腎炎、神經衰弱、老年體弱等。

二.用肉蓯蓉煲羊腰吃補腎

羊腰一對去臊筋骨, 切片, 肉蓯蓉30克裝入紗布袋, 兩者放入沙鍋中, 加適量水煲湯至熟, 揀去紗布袋, 加入鹽即成。 此款取其補腎壯陽之功效, 適用於性機能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神經衰弱、腰膝冷痛酸軟等腎陽虛症。

三.用肉蓯蓉羊肉粥吃補腎

1.原料:肉蓯蓉15g精羊肉100g粳米100g精鹽少許蔥白2莖生薑3片。

2.製作:將肉蓯蓉精羊肉洗淨細切, 用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣, 入羊肉粳米同煮, 待煮沸後加入精鹽生薑蔥白煮為稀粥。

3.用法:早餐或夜宵食用, 適於冬季食用, 5—7日為一療程。

4.功效:補腎助陽健脾養胃潤腸通便。 適用于腎陽虛所致的陽萎遺精早瀉女子不孕腰膝冷痛小便頻數夜間多尿遺尿等患者食用。

肉蓯蓉的服食方法和一般的補益中藥基本相同, 既可單用, 也可搭配使用,

患者可根據自己的需要, 把它製成不同的製品進行服用。 或茶飲、或煎湯、或制膏、或煮羹、或泡酒等