營養飲食

酸菜魚可以放什麼配菜?

酸菜魚是現實生活中十分常見的一道美食, 酸菜魚主要的口味是酸、香、辣等, 而做酸菜魚的同時可以適當的加入一些娃娃菜, 或者是生菜、香菜等, 加入太多其他蔬菜會容易影響酸菜魚的口感, 同時也會容易損失酸菜魚當中的酸味, 可以食用魚肉後加菜。

酸菜魚放什麼配菜好

酸菜魚可以加什麼配菜好吃

酸菜魚主要是為了突出酸味的主題, 加入過多的其他蔬菜可能燉出來的效果就會讓他大打折扣, 但是可以放入一些配料來提升菜的味道, 比如香菜、花椒、麻椒、泡仔薑就可以了, 正宗的酸菜魚是不會放其他的蔬菜進去的

豆芽, 生菜, 小白菜, 香菜, 凍豆腐, 萵筍, 大白菜, 其實很多很多的, 喜歡的都可以放下去

酸菜魚做法:

材料:黑魚(也可以選其他魚)、蔥、鹽、白胡椒、雞蛋清、幹澱粉、酸菜、辣椒(青紅辣椒都備上)、花椒、薑

做法:

1、魚洗淨去頭。 下面和上面各放一塊廚房巾, 方便將魚從脊背處處理成兩片。

2、分解魚肢, 這個步驟一般可以叫賣魚的給處理好, 在超市購買的話, 就需要自己動手了。

3、魚肉洗淨, 刀傾斜著片掉魚骨和魚腩, 剩下淨魚肉;魚頭魚骨洗淨血污備用, 最好多洗幾遍。

4、魚肉塊洗乾淨血污, 下面放一塊廚房巾,

刀斜40度, 從尾部開始片魚, 方向是刀刃朝向尾部, 片成魚片。

5、將片好的魚片放入碗中, 用鹽搓洗, 之後用清水反復沖洗, 至魚片透明。 這樣做出來的魚肉更具口感。

6、將洗好的魚片用鹽、白胡椒、蛋清、幹澱粉進行醃制, 20分鐘左右。

7、酸菜切絲焯水,

辣椒切圈, 薑切片。

8、鍋裡放油, 爆炒蔥薑蒜, 放入魚頭魚尾魚骨魚皮快炒, 之後放入酸菜繼續炒一分鐘, 兌入開水。

9、大火燒開, 中火煮20分鐘, 放入鹽。 把湯料全部撈出, 放入碗中。

10、大火燒魚湯, 魚片一點點放入, 晃動鍋, 最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。 將魚湯過濾後倒入碗中。

11、鍋裡放油, 涼油的時候就放入花椒和辣椒圈, 小火燒, 注意看辣椒, 變得紅中微黃且油亮幹酥。

12、花椒和辣椒撈出放在魚片上, 青紅辣椒撒在魚片上。 油大火燒至冒煙後淋在魚片上。